人生詰んでる俺が最後の挑戦として選んだのが筋トレat MUSCLE
人生詰んでる俺が最後の挑戦として選んだのが筋トレ - 暇つぶし2ch167:無記無記名
12/01/23 18:35:16.90 vj+OqnYV
新聞配達は先の無いバイトだが、北海道の田舎では
坂道80軒徒歩配達は結構いい運動になるぞ。
ストレッチ入れて上半身週二回一時間半やってるが
下半身も配達効果で上半身に負けずついてる。しかも歩ける筋肉。
プロテインは毎日飲んでる。
絶望の日々で大学時代の力学の問題集で時間を潰すが余命いくばくもない身だが。


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