12/01/03 11:52:37.64 bJ4h4uwy
>>733
いやいや、体重軽くても伸びますよ。
今は増量されてますが有名握力トレーニーのユウスケさんは何年か前体重６０kgで握力１００kg以上ありましたよ。
体重増やせば握力上がると言うのは全身の筋肉量が増えればその分握力の伸びしろが増えるって事だと思います。
12/01/03 11:52:37.64 bJ4h4uwy
>>733
いやいや、体重軽くても伸びますよ。
今は増量されてますが有名握力トレーニーのユウスケさんは何年か前体重６０kgで握力１００kg以上ありましたよ。
体重増やせば握力上がると言うのは全身の筋肉量が増えればその分握力の伸びしろが増えるって事だと思います。