11/12/11 16:58:07.83 sxL+1AQL
>>55
プロテインの飲むタイミングはやはり運動後に体重の数字グラム（70kgなら70g）でよいと思いますか。
もし効率のよい飲み方があったら教えていただけませんか。
11/12/11 16:58:07.83 sxL+1AQL
>>55
プロテインの飲むタイミングはやはり運動後に体重の数字グラム（70kgなら70g）でよいと思いますか。
もし効率のよい飲み方があったら教えていただけませんか。
11/12/11 16:58:07.83 sxL+1AQL
>>55
プロテインの飲むタイミングはやはり運動後に体重の数字グラム（70kgなら70g）でよいと思いますか。
もし効率のよい飲み方があったら教えていただけませんか。