11/12/17 16:18:08.86 yhFnOqkc
>>303
自分>>301へのレスをしてくれたんですよね、ありがとうございます。
残念ながらどちらも持っていないので幾らか投資しなければならないようです。
ブロックの代わりにバーベルのプレートを使おうと考えましたが、面に凹凸があって無理ですね。
慣れてない初心者向けに自重でできるものはないでしょうか。
11/12/17 16:18:08.86 yhFnOqkc
>>303
自分>>301へのレスをしてくれたんですよね、ありがとうございます。
残念ながらどちらも持っていないので幾らか投資しなければならないようです。
ブロックの代わりにバーベルのプレートを使おうと考えましたが、面に凹凸があって無理ですね。
慣れてない初心者向けに自重でできるものはないでしょうか。