【ケトルベル#9】at MUSCLE
【ケトルベル#9】 - 暇つぶし2ch966:無記無記名
11/12/18 20:46:29.50 h3g6Ejdl
ウエイトにしろケトルベルにしろ
合ってるか合ってないかは人による
俺は打撃系格闘技してたけど、打撃にはケトルベルみたいなトレーニングの方が合ってると思う

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