【ケトルベル#9】at MUSCLE【ケトルベル#9】 - 暇つぶし2ch753:無記無記名 11/12/10 16:47:48.37 0a8EFv7cジョンデイビス軍曹は普段ケトルベルやってれば、腹筋や腕立てやらなくても 軍隊テストで難なく腹筋や腕立てもクリアー出来ると書いてるが疑問だな。 久々に腕立てやってみたら胸や腕がきつくなって以前より回数こなせなかったし 使う筋肉が違うからな 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch