【ケトルベル#9】at MUSCLE
【ケトルベル#9】 - 暇つぶし2ch327:無記無記名
11/11/24 11:11:28.31 Ik/gmMYv
両手スイングを100回やる場合
連続でやった方が良いのか、20回1セットで5セット(1セットごとに30秒のインターバル)やった方が良いのか
どちらだろう


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