タイヤのような腹筋を作らないか 21本目at MUSCLE
タイヤのような腹筋を作らないか 21本目 - 暇つぶし2ch848:無記無記名
12/02/21 17:47:06.86 QUBal8mU
Renegade Dumbbell Row というのが結構効く


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