14/02/08 08:13:10.70 R/Z80wdZ
>>578
2ちゃんで質問する位だからすでにぐぐって
ここら辺りを見ているはずと推測した上で
URLリンク(detail.chiebukuro.yahoo.co.jp)
回答例
このHPをみてください
URLリンク(detail.chiebukuro.yahoo.co.jp)
<<だけでもいいけど>>
ポイントはお腹が鉄棒の棒から離れないように手とひじで調整するとこと
お尻が鉄棒の棒の上まであがるように勢い良く足で蹴ること
その勢いで腰をくの字に曲げて鉄棒の棒を巻き込むようにすること
鉄棒の棒から目を離さないように注意しながら頭を下に落とすことです
お腹が棒から離れないようにするにはたすきを使って体を棒に縛る方法があります
でも少し危険なので保護者の方がいる時にやってください!!!
さかあがりができる感覚を覚えることが大切なので補助があってもいいので
何度かやってみて体で覚えるようにしてください
という風に具体的に書けばいいんじゃない