04/01/15 01:07
今はじめれることからやったら？
2ｃｈをやめる。←ホントの情報もあるがクソ情報が多い。時間の無駄かも。
テレビを見るのをやめる。もしくは時間をしっかり区切ってみる。←テレビは無駄な番組が多い。 ただ、NHK、スカパーの一部のチャンネルには良い番組もある。
たばこはやめる。
酒の飲みすぎはやめる。
いろんな年代の人と話す。
コンビニ弁当はやめる。
部屋の掃除はする。
日記をつける。
自分にとって未体験のものに挑戦する。←囲碁、新しいレストラン、登山、スペイン語、陶芸、本格的な料理、手品、水泳、裁判を傍聴するとか