12/06/03 23:14:59.63 PuZ9X/aSP
>>667
やっぱ筋肉付けるのって大事なんだな。
一般人でもハーフ７０ｋｇは挙がるって？
それだと３倍超えにはならないのでは・・・。
でも１発だけか・・・。
普段２００ｋｇで何レップスもやってる人なら
２２０ｋｇくらいは何とか挙がるもんかな。
12/06/03 23:14:59.63 PuZ9X/aSP
>>667
やっぱ筋肉付けるのって大事なんだな。
一般人でもハーフ７０ｋｇは挙がるって？
それだと３倍超えにはならないのでは・・・。
でも１発だけか・・・。
普段２００ｋｇで何レップスもやってる人なら
２２０ｋｇくらいは何とか挙がるもんかな。