21/05/16 17:53:24.33 CAP_USER.net
アイシングは筋肉損傷の「回復を遅らせる」ことが判明（神戸大学）
筋肉痛や肉離れの対処として、よくアイシングが用いられます。
しかし、誰もが納得のこの方法、実は間違いだったかもしれません。
神戸大学、千葉工業大学の最新研究により、筋損傷に対するアイシングは、筋組織の再生を遅らせることが判明したのです。
研究は、5月7日付けで『Journal of Applied Physiology』に掲載されています。
（以下略、続きはソースでご確認下さい）
ナゾロジー 2021.05.14
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