21/05/14 18:57:58.94 CAP_USER.net
ピンク色の水で口をすすぐとランニングのパフォーマンスが向上するという研究結果
「運動のパフォーマンスを上げるためにはどうすればいいのか？」という観点から近年はさまざまな研究が行われており、2019年には「コーヒーを飲むと運動のパフォーマンスが向上する」という研究結果が示されています。
そんな中、2021年5月12日付で発表された研究では、「ピンク色の液体で口をすすぐとランニングのパフォーマンスが向上する」という内容が示されました。
Frontiers | Mouth Rinsing With a Pink Non-caloric, Artificially-Sweetened Solution Improves Self-Paced Running Performance and Feelings of Pleasure in Habitually Active Individuals | Nutrition
URLﾘﾝｸ(www.frontiersin.org)
Bizarre Discovery Suggests Pink Drinks Make People Run Faster, But Why?
URLﾘﾝｸ(www.sciencealert.com)
ラフバラー大学のダニエル・ブラウン氏ら研究チームは、習慣的に運動を行っている男性6人と女性4人の参加者に対し、運動中に「うがい薬」で口をすすいでもらうという実験を実施。
実験内容は、参加者にランニングマシーンを使った10分間のウォームアップと5分間隔・計30分間のランニングを行ってもらうというもので、参加者にはランニング中何度か「うがい薬」で口をすすいでもらい、運動中のパフォーマンスに変化がないかが調べられました。
（以下略、続きはソースでご確認下さい）
Gigazine 2021年05月14日 17時25分
URLﾘﾝｸ(gigazine.net)