09/07/05 13:54:30 pbD1jLtf0
俺が学生の頃の整体師さんの話だと、人間の場合も、歪み(関節が弱い・靭帯が硬い・軟骨がズレやすい・足の長さが違う・右肩の方が上がってる等)があるんだと。
これが例えば捻挫しやかったり、肉離れしやすかったりの一因になるらしい。
対処の方法としては、その箇所付近の筋肉を鍛えて、筋肉をサポーター代わりにする事で改善していくらしい。
ロジの場合も同じなんじゃないかな。
脚の外向で関節に負荷がかかりやすいから筋肉を強化してサポーター代わりにその箇所を補う。
筋肉を鍛えれば骨への負荷は軽減できるが、鍛えるのに時間がかかるし、乳酸も溜まりやすくなる。
そして鍛えても全体のバランスの中でどこかにシワ寄せがいってるから、筋肉のコリも強く残る。