09/07/14 23:43:40 RJUGRYvz
>>509
撮影でどうしても鍛えなきゃいけない役がきたら必要に迫られてやるだろうし
今は別に筋肉ムキムキになる必要ないよ。
筋肉って継続してトレーニングしなきゃすぐ落ちるか脂肪に変わるから厄介。
09/07/14 23:43:40 RJUGRYvz
>>509
撮影でどうしても鍛えなきゃいけない役がきたら必要に迫られてやるだろうし
今は別に筋肉ムキムキになる必要ないよ。
筋肉って継続してトレーニングしなきゃすぐ落ちるか脂肪に変わるから厄介。
09/07/14 23:43:40 RJUGRYvz
>>509
撮影でどうしても鍛えなきゃいけない役がきたら必要に迫られてやるだろうし
今は別に筋肉ムキムキになる必要ないよ。
筋肉って継続してトレーニングしなきゃすぐ落ちるか脂肪に変わるから厄介。