16/06/25 11:35:46.55 CAP_USER9.net
◆世界のファーストフードを国別にカロリー比較…日本がまさかの上位
決して健康的な食べ物を提供しているとは言えないファストフード店ですが、たまに寄ってしまう魔力があるのも事実。
どうせ食べるならその中でもヘルシーなものを！と選んでいる方も多いことでしょう。
日本、イギリス、アメリカなど、世界のどこで食べるかで、同じメニューでもカロリーにかなりの差があるようです。
◇驚愕。健康大国日本のファストフードは高カロリーだった
KFCからピザハットに至るまで、イギリス、アメリカ、フランスで同じものを注文したら、トンデモナイ違いがあるのをご存知でしょうか。
興味深いのは、各国の商品のサイズに違いがあることは知られていますが、サイズとカロリーは比例しないということです。
各国の違いはグラフを見れば一目瞭然ですが、一番ヘルシーな国とヤバイ国がどこなのか見ていきましょう。
１gあたりのカロリー数を比較してみました。
◇KFCハンバーガーの場合
解説図：URLﾘﾝｸ(d2kwcz501vadsp.cloudfront.net)
■一番ヘルシーなのは、211gで337Kcalのニュージーランド
■一番ヤバイのは、139gしかないのに411Kcalもある日本
世界のカロリー差は143Kcalもあります。
（参考値）１gあたりのカロリー
日本：2.96Kcal/g US：2.20 UK：2.29 ドイツ：2.51 NZ：1.87 カナダ：2.41
◇マクドナルドのフライドポテト（Mサイズ）の場合
解説図：URLﾘﾝｸ(d2kwcz501vadsp.cloudfront.net)
■一番ヘルシーなのは、イギリスの2.96Kcal
■一番ヤバイのは、日本の3.36Kcal
そもそもMサイズの大きさが日本が一番大きいです。
（参考値）カナダ：3.18 US：3.06 UK：2.96 フランス：2.99 日本：3.36
イメージ写真：URLﾘﾝｸ(d2kwcz501vadsp.cloudfront.net)
代表的なビッグマックではどうでしょうか。
イギリスでは490Kcalに24gの脂肪、840mgの塩分が含まれています。
アメリカのダブルバーガーにおいては540Kcalで28gの脂肪が含まれていて、イギリスより4g多いです。
オーストラリアではイギリスより2Kcal多い492Kcalで27gの脂肪含有量です。
また、マクドナルドの朝食シリーズは世界中で人気がありますので、こちらも見てみましょう。
イギリスの朝食パンは430Kcalで24gの脂肪に対し、アメリカのは40Kcal多く470Kcalで30gの脂肪。
（女性にとって望ましい1日の摂取量はこの半分程度です）
まぐまぐニュース 2016.06.23 47
URLﾘﾝｸ(www.mag2.com)
URLﾘﾝｸ(www.mag2.com)
URLﾘﾝｸ(www.mag2.com)
URLﾘﾝｸ(www.mag2.com)
※>>2以降へ続きます。