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みなさん、いいウンチしていますか？
昔から、健康のバロメーターとして「快食、快眠、快便」といわれるように、
お通じは私たちの健康と深くつながっている。世の中に出回っている
健康情報を見ても、「腸にいい」「お腹に優しい」などと、
お通じ関連の効能をうたうものが、かなり目立つ。
それだけ多くの人が、ウンチに気を配っているのだろう。
うん、実にいいことだ。
そこで今回は、ウンチの基本に立ち返ってみたい。
ウンチの素材に関する素朴な疑問や、お通じとの日々の付き合い方を、
「日本うんこ学会」会長で消化器外科医の石井洋介氏に
教えてもらうことにしよう。（関連記事「「日本うんこ学会」は
ムーブメントを起こせるか」を参照）
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