15/02/23 00:49:32.17 rK62onWg0
目標量ってか！
ふわふわオムライスの練習しようかな
156:名無しさん＠１周年
15/02/23 00:49:43.78 cDAXnGRy0
オムレツって卵３個くらい使ってるもんな
１個だったらきついわ
157:名無しさん＠１周年
15/02/23 00:49:56.14 7oJX6b8U0
茶わん蒸しとか玉子豆腐でもいいんかな
それなら３個くらいは楽に摂れそうだけど
158:名無しさん＠１周年
15/02/23 00:50:03.70 k86b6gyY0
卵の漢字って何んかウサギと関係あるんか
159:名無しさん＠１周年
15/02/23 00:50:24.32 o3Ewpujf0
>>134
＋アメリカかな
日本の卵農家さんが結構渡ってやり方広めててさ
ここ数年だと生で食べられる卵も普通になってきた
と言っても目印つきだけど
160:名無しさん＠１周年
15/02/23 00:50:28.10 yan2Wgay0
>>112
ありがとう、だが今検索してみたら黄身と白身を分けるもののようだ、
なにか安くて殻がまじらず、手が汚れないものを探している。
161:名無しさん＠１周年
15/02/23 00:50:44.57 AeMZR2PA0
どっちもウソ。
卵は一日２個がいちばんいいよ。
そうやって俺は１１８歳まで生きて天寿を全うしたからね。
162:名無しさん＠１周年
15/02/23 00:51:24.53 LSi8ExhuO
>>120
ありがとう
納豆はイソフラボンかな…
163:この発言@転載は許可／どの発言
15/02/23 00:51:30.60 5KlryKKn0
栄養素はバランスよく過不足無く摂取するのが一番。
ただ、年取ったら栄養不足の方が免疫不全起こしやすくなるリスク高いから、
玉子３つでも４つでも、過剰に摂取するぐらいでちょうどいい。
164:名無しさん＠１周年
15/02/23 00:51:48.03 W3BMhYJu0
酒のアテ仕込もうと思うんだけど、卵黄の醤油漬けと卵黄の味噌漬け、どっちがいい？
165:名無しさん＠１周年
15/02/23 00:51:59.92 TS/ZXTzG0
卵のコレステロールは体に悪くないと聞いたことあるけど。
そもそもそんなにエネルギーがあったら、鶏だって毎日産めないでしょ。
166:名無しさん＠１周年
15/02/23 00:52:15.01 pr5l2rTo0
卵があれば飯もなんとかなるもんな
卵だけは切らせたらいかんね
167:名無しさん＠１周年
15/02/23 00:52:20.36 U16iwDlS0
まマジレス、云ぅ～ほどでもないけど、
> モラノさんは医者の勧めもあり、
人各々ッちゅ～事やね。一般化は危険じゃな(｡･ω･｡)y━･~~
168:名無しさん＠１周年
15/02/23 00:52:25.96 FmyBZ+u/O
まぁ森光子さんも卵３個は基本と言っていたような
うちのばあちゃんもうで玉子好きで、94まで元気でPPKだったよ
倒れる前夜まで自分で飯食ってたもんな
ただ、卵に偏るとだめだろw
魚も野菜も食ってこそだ
169:名無しさん＠１周年
15/02/23 00:52:36.73 X/11oyjC0
もうね、いい加減すぎんだわ
あれ食べたらこれ食べたらっての。
好きなもん食ってだめならしゃーない。もうこれでいいわ。
170:名無しさん＠１周年
15/02/23 00:53:03.73 7yaKW5J40
オムレツの卵に牛乳を入れるのは間違いだって黒人が言ってた
171:名無しさん＠１周年
15/02/23 00:53:25.63 o3Ewpujf0
>>158
角のとがった桐のまな板じゃだめ？
うちはそれで満足してるよ
172:名無しさん＠１周年
15/02/23 00:53:59.77 UBHlNHZP0
>>39
勝手に殺すなと思って調べてみたら、2年ほど前に亡くなってた。
173:名無しさん＠１周年
15/02/23 00:54:03.56 HyBOlupk0
毎朝食べてる目玉焼き3つ目にしてもらうわ
174:名無しさん＠１周年
15/02/23 00:54:04.89 AeMZR2PA0
>>156
兎
卵
どこか似てるか？あん？あんあんあん？
175:名無しさん＠１周年
15/02/23 00:54:12.06 GoxYioBPO
卵とハンペンと味醂をミキサーでガーして焼いたら寿司屋の玉子焼き出来るぞ