14/07/22 20:06:11.42 illVgVyS0
どんな肉にしろ脂身はあまり食わんほうがいい。植物油も危険。
アラキドン酸などが血液ドロドロ脳卒中の元だ。
昔ながらの食事－塩分と畑からとれたばかりの野菜たくさんと
週1・2回ぐらいの脂身のない肉。それで長生きできる。
14/07/22 20:06:11.42 illVgVyS0
どんな肉にしろ脂身はあまり食わんほうがいい。植物油も危険。
アラキドン酸などが血液ドロドロ脳卒中の元だ。
昔ながらの食事－塩分と畑からとれたばかりの野菜たくさんと
週1・2回ぐらいの脂身のない肉。それで長生きできる。