06/01/13 23:47:41 Y7M2ScKd
【鮭フレークライス（チキンライスもどき）】
①熱した油にミックスベジタブルを入れ、塩・コショウで炒める
②ご飯投入！まぜまぜしながらまんべんなく炒める
③ごはんに熱が伝わったところで鮭フレークを投入！ガツンと大目に入れましょう！
④ケチャップ＋粉末コンソメ投入!ケチャップ多めが旨し！
⑤仕上げに味見をして既出の調味料で好みの味に最終調整
⑥ちょっと焦げ目がつくくらいが旨し！
余っちゃった鮭フレークがあったらお試しを。
簡単にすぐ作れるよ。おこちゃま味覚っ子は是非に★