09/09/24 22:22:39
クレア「ダイエットなら、熱血エリス先生の修造式ダイエットだよ」
ニキ「そ、そうですか…よろしくお願いしますエリス」
エリス「はい！一緒にがんばりましょうね」
ニキ「それで、どういったメニューですか？」
エリス「ええ。無酸素と有酸素、筋トレとランニング、バイク等を両方やります」
ニキ「筋トレとランニング…」
エリス「じゃあ柔軟も済んでるみたいですし、とりあえず軽く腕立て、腹筋、背筋、スクワット５０×３で」
ニキ「………」
レイチェル「ああ、やってるやってる」
クレア「エリスが頑張る時は傍にいたら危険だからね～、じゃあ私達はあっちでバイクでもこいでようか」
・・・・・・・・・・・
エリス「終わりましたね。では１分休憩したら、マシンで筋トレを…」
ニキ「（ぜえぜえ…）ちょ、ちょっと待ってください…い、いきなり強度なトレーニングしても、体を痛めるだけでは…」
エリス「あ、す、すいません。そうですよね、じゃあ今日はバイクやって終わりましょう」
ニキ「（ほっ）…ええ…設定は？」
エリス「じゃあ負荷は軽めで３０kmくらいにしときましょうか」
ニキ「……あ、あの、それも少しオーバーワーク気味な…」
エリス「ニキさん！ 逃げちゃだめです! 消費カロリーと体脂肪の関係は知ってるでしょう? 大事なのは自分に負けないで続けることなんです！」
ニキ「！ そう、その通りですねエリス!! 私は甘えていたようです…さあ、やりましょう!!」
エリス「ええ！」
レイチェル「…なに？あのアスリート達」
クレア「エリスに感染しちゃったみたいだね。真面目同士相性いいのかな？」