09/02/16 19:24:22 pJIisX5c0
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965:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/16 19:39:49 6HxYWyxW0
中②息子
ごはんに生姜焼き
煮玉子
かじきムニエル
大根とさつま揚げ煮
金時豆
スパゲティサラダ
ブロッコリープチトマト
いちご
966:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/16 20:05:34 MzNG0W6O0
夫 中１息子
おからいりハンバーグ （トマトソース）
蟹シュウマイ
鱈子のショウガ煮
水菜の和え物
いちご
967:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/16 21:45:01 bDMaYF7hO
夜勤の旦那へ
ご飯に椎茸昆布
さつまいもの天ぷら
磯辺揚げ
鶏ミンチの袋煮
うずら玉子
ほうれん草のソテー
カリフラワーのサラダ
眠気覚ましにコーヒー
968:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/17 04:55:49 qmBNA4gl0
31歳夫
ごはん もずくのり
葱のベーコン巻き（自家０）
切り干し大根とツナと人参のサラダ
牛蒡と人参の牛肉巻き（自家０）
もやしの和え物
キンピラ牛蒡
969:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/17 06:05:54 76AihdqhO
中1息子と48歳職人夫
ごはん＋袋フリカケ
サバ竜田揚げ（自0）
鶏ハーブパン粉焼き
カニカマの花卵焼き
レンコンと豚肉の甘辛煮
セロリの金平
ひじきの煮物
アスパラ
黒豆（自0）
金柑焼酎煮（自0）
ニンジン艶煮、梅型かまぼこ
ブロッコリー、プチトマト
970:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/17 07:46:23 CvanXWsMO
３２歳 夫へ
焼きほっけ
シーチキンとチーズ入り目玉焼き
ほうれん草と竹輪のポン酢おかか和え
にんじんきんぴら
ウィンナー
のり弁 海苔の下にチズタマ
971:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/17 07:49:07 q2Dla7DuO
27才夫
ハンバーグ
鮭とブロッコリーのマヨパン粉焼き
長ネギ入り卵焼き
じゃがいもと玉葱のバター炒め
キャベツの千切り
ごはん
972:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/17 07:59:43 6bOteQEy0
夫＆娘
梅茶漬け
一口スパイシーカツ
小さな焼き鮭
キャンちく
半月卵
こんにゃくと人参とインゲンの味噌キンピラ
ハッシュポテト
小松菜のお浸し
さつまいものアップルシナモンジャム和え
ざく切りみかんのゼリー
973:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/17 08:22:20 qx+hX4uT0
36歳夫
豚肉とエリンギの柚子胡椒マヨ炒め
キャンちく
花豆の煮豆
小松菜とじゃこの和え物
キャベツと油揚げと青葱のお味噌汁
雑穀入りご飯とのりたま
お茶
974:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/17 08:34:38 0UB9scZaO
32才の旦那へ
ご飯＋鮭ふりかけ
ゴボウのきんぴら
長芋ステーキ
ウインナー
葱入り卵焼き
キャンちく(ハム巻き)
キャンちく初挑戦。これは簡単ｗｗｗ
975:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/17 08:55:01 LYnHbjFKO
40才夫＆私
ごはん/梅干し/沢庵（夫のみ）
ピーマン肉詰め（自0）
玉子焼き（ツナ）
焼きかまぼこ
キャベツとわかめのナムル
ひとくちカツ（0）
温かい麦茶（夫のみ）
超寒いけど快晴で気分いい＠横浜
976:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/17 08:55:51 EnAnG6Zb0
３３歳夫へ
雑穀米
てりやきハンバーグ（昨日の残りの味付違い）
塩サバ
もやしとしめじの醤油炒め
野沢菜漬け
プチトマト
初めてこのスレ来たのだけど、（0）って冷食のことかな？
977:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/17 09:04:20 fJGWETakO
32才夫へ
白飯withのりたま
ブロッコリーとトマト
ゆで卵
五目豆
なすのきんぴら
柚子コショウソーセージとキャベツ炒め
978:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/17 09:17:21 YTHl0bWQ0
35歳夫へ
雑穀米/ごま塩/梅干
エスニックから揚げ
ナルトと小松菜のオイマヨ炒め
手作りなめたけ
ほうじ茶
979:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/17 09:49:48 Ot4KZZU70
49歳夫へ
おにぎり（梅）
たまごやき
切り干し大根
サツマイモの日本酒煮
ピリ辛こんにゃく
新ゴボウの梅おかか和え
980:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/17 09:54:47 b3vQAAJ/0
３５歳夫へ
じゃこと高菜のおにぎり
煮込みチーズハンバーグ（パプリカと焼き葱添え）
甘い卵焼き
ひじきと大豆の煮物
ソーセージとピーマンのケチャップ炒め
チーズ巻きかまぼこ
みかん（デザート）
981:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/17 09:58:54 V4X8Sbkf0
年長長女
ふりかけごはん
一口ヒレカツ（0）
にんじん素揚げ
アンパンマンポテト揚げ
ほうれん草のごま和え
ミニトマト
豆甘煮
りんご（入れ忘れた、後で届ける）
雪が降ったので、電車出勤に切り替えた夫の弁当が間に合いませんでした。
982:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/17 10:35:32 NFMYCZiwO
29歳の夫に
ごはん＆のりわさびふりかけ
ニンジンといんげんの卵焼き
カレーコロッケ(夕食の残り)
きゅうりちくわ
あらびきウィンナとホウレン草のソテー
こんぶ豆
キウイフルーツ
983:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/17 10:37:49 p4pD+p0Q0
３６歳夫へ
白ご飯with甘塩シャケ
豚肉とタマネギの生姜焼き
きんぴらごぼう（自０）
卵焼き
塩茹でブロッコリー
本日が夫への弁当デビューでした
こちらの奥様方みたいにおいしそうな弁当を持たせてやりたいなぁ
これから日々精進です･･･
984:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/17 11:53:12 ofRZWzsJ0
亀ですが、>>956さん、どうもありがとう。
夫と自分用
ナポリタン（自家0）
ピーマンと竹輪とじゃこのお浸し
ピックに刺したウインナーとプチトマト
卵焼き
ご飯
牛玉どんぶりの具（レトルト）夫のみ
もずくスープ（フリーズドライの市販品）
寝坊しました。