08/11/25 14:43:06 NY5Bn6zH0
ストレス耐性や体の抵抗力を高めるには
ビタミンＣ（摂取量１０００～３０００ｍｇ）がいいみたいですよ。
風邪気味、疲労気味の奥様に。
ただし胃の弱い方は、錠剤より粉末やドリンク状態の物の方が良いですね。
これからもっとふんばらなきゃね！
体力・栄養つけとくんだ！
08/11/25 14:43:06 NY5Bn6zH0
ストレス耐性や体の抵抗力を高めるには
ビタミンＣ（摂取量１０００～３０００ｍｇ）がいいみたいですよ。
風邪気味、疲労気味の奥様に。
ただし胃の弱い方は、錠剤より粉末やドリンク状態の物の方が良いですね。
これからもっとふんばらなきゃね！
体力・栄養つけとくんだ！