08/12/24 14:44:54 8zglOXmE0
体のバランスと整えろって医者に言われたんだけど、wii fitは効果があるでしょうか。
運動は水泳もしているんですけど、ヨガ系を勧められました。
出来れば減量もしたいけど、それより筋肉をつけたりバランスを整えられたらと思うのですが。
08/12/24 14:44:54 8zglOXmE0
体のバランスと整えろって医者に言われたんだけど、wii fitは効果があるでしょうか。
運動は水泳もしているんですけど、ヨガ系を勧められました。
出来れば減量もしたいけど、それより筋肉をつけたりバランスを整えられたらと思うのですが。