08/12/15 15:45:44 7s/kdYtS0
>>681
行かない方がいいですよ
西洋医学の薬は対処療法でしかなくて完治を目指す物じゃありません
一時的にその症状を緩和するだけで薬の効果が切れたまた飲みます
つまり一生病院に通って薬をもらう生活が待ってます
家計に掛かる負担は相当なものです
おまけに薬には副作用があって色々問題もあります
精神病を治すために精神科に通ってるのに悪化してるケースも多いです
それによって自殺する人だっています
医者は精神病を治せません
だから通院しても精神病患者は医者に金儲けの道具に使われるだけです
基本的に精神病は自律神経系の異常が原因です
なので薬で一時的に麻痺させるんじゃなくて
自律神経の働きを正常に戻してあげることが完治に向かいます
西洋医学はその部分から間違ってる医学だと分かると思います
体のことを考え始めたらとりあえずやってみるといいこと
・朝起きて夜寝る生活で睡眠時間は7～8時間くらい（自律神経にとって最も大事なこと）
・栄養バランスの良い食事（添加物が多い加工食品、スナック菓子、清涼飲料水などを減らす）
・ストレスの元となるものを絶つ
・ヨガなどの深く長い呼吸法で心拍数を下げる（ストレスあると呼吸が浅くなり心拍数が上がる）
・30分のウォーキング（激しい運動は必要ありません）
・30分の半身浴
精神病を治すためには生活を見つめ直す必要があります
それが生活習慣病などの予防にもなり心身ともに健康になります
そういうライフスタイルを目指すことをロハスと言います
今はロハスな人々が増えてます
病院や薬に頼る時代は終わりました