08/11/10 12:48:33 /B3ckXn10
今戸建て借家に住んでいます
うちの前の路駐する車がいて、ずっと気になっていてついに警察に
通報しました
その車は以前もずっと路駐していて、一度通報したことがあって
そのときは切符は切られなかったみたいだけど、今回は切られたらしい
道路をはさんだ反対側にアパートが何軒か建っていて、その中のひとつに
住んでいる女の人のところにくる男がとめてるみたいです
平日は夜、週末は主に夜に来て昼までとまっていることもあります
一度切符を切られかけたせいか、しばらく路駐はなくなったんだけど
最近また始まったので、今回もまた止めてくれればと思ったんだけど
切符まで切られるとは思っていなくて、相手は恨んでるんだろうな、と
考えたら怖くなってしまいました
それ以来胸の圧迫感があって、苦しくて仕方ないです
昼はまだいいけど、夜になって外で車のドアを閉める音がしたりすると
ビクっとして胸がキューっと締め付けられる感じになります
気になるのでカーテンの陰から見たい気持ちと、見るのが怖い気持ちがあって
苦しさもあって家の中をうろうろしてしまいます
あと週末に外に出たとき、偶然会ってしまったらどうしようとすごく怖くて
出かけるときと帰ってくるとき苦しくなります
以前もそういう症状が出て心療内科に行ったら、病名は言われませんでしたが
ジェイゾロフトという薬を飲んでいました
薬はあまり効いた気がしなくて、環境が変わったら自然と治った気がします
いろいろぐぐってみたら、ちょっとパニック発作っぽいのかなと思ったし
自律神経が弱いみたいだったので、今回はマルチビタミンを飲んだり
深呼吸をして上手く気持ちを切り替えられるようにして、それでもダメなら
病院に行きたいと思ってます
長文すみません