パニック障害、うつの奥様at MS
パニック障害、うつの奥様 - 暇つぶし2ch359:可愛い奥様
08/10/15 06:51:17 1JUDPtPH0
パニック持ちなんだけど、
病気になりたてのころは電車に乗れない・乗るのが怖い、ぐらいだったのに、
「他人に迷惑かけられない」と思って色んなことを避けるようになったら、
症状が悪化し、家に引きこもって泣いてばかりいた。

その頃出会った医者に、
「この病気はね、あなたみたいに人に頼るのが苦手な人がなりやすいんですよ。
もっと人を頼っていいんですよ」
って言われてスーッと楽になったんだ。

まだ寛解には至っていないんだけど、この病気との付き合い方がわかって
大分楽になった。

義実家は「そんな病気甘えじゃないの?」っていうけど、
そういう風に思う人もいるんだろうなあ、とは思う。
夫が「甘えとかじゃないから。脳の機能がバランス狂って起こる病気だから」
ってかばってくれるから、義実家のそういう発言も受け入れられるようになった。

できることから少しずつやっていこうとしているから、
周りから見たら「なんでこれはできるのに、あれはできないの?」ってことはあるかも。
例えば、普通の電車には乗れないのに、普通電車でもグリーン車なら何とか我慢できるとか。
「ただの贅沢じゃないの?」とか言われる。
グリーン車だと空いてるし、普通の横向きの座席じゃなく進行方向を向いてる座席だから、
他人が目に入らなくて気持ちが落ち着くからなんだけど…。
あと、普通のレストランはダメだけど、ファーストフード系は平気とか。
(すぐ外に出られるという安心感がある)
自分でも変だなあと感じるときもあるけど、そういう病気だから仕方ないんだ。

長文ごめん。


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