パニック障害、うつの奥様at MS
パニック障害、うつの奥様 - 暇つぶし2ch340:可愛い奥様
08/10/09 08:19:46 sF8iMI/FO
>>339
そう。だから、“無理強いはしないけど、私はいつもあなたの味方だよ”オーラで接する。
難しいけどね。
無理に元気づけようとするんじゃなく、例えば『花がきれいに咲いたよ』って写メとか、返事のいらないメールを送る。
メールに返信しなきゃって思うと、それだけでプレッシャーになったりするからね。
干渉しすぎず一歩離れたところから見守って、でも何か信号があった場合は見逃さずに手を差し伸べる。
気を付けなきゃいけないのは、自分まで考えすぎて鬱にならないこと。
本当に難しいけど、慣れるしかないよね。


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