08/10/08 14:43:19 GO3yaiq9O
友人がもう10年以上うつで苦しんでる。
辛い、もう死にたい、この苦しみは誰にも分からない、と泣きながら言われると
ものすごく辛くなる。
諦めなければ絶対に良くなるから、と慰めたけど、もう正直どうしていいか分からない。
重度のうつの人にとって、幸せや心の安らぎは何なのだろう。
年末に時間を作って旅行にでも誘おうと思ってるんだけど、
こういうのはリフレッシュになったりするんだろうか？
私はサーフィンをやっていて、海を相手にしてると自分の悩みなんかちっぽけなものに感じて
いい意味で開き直れる。
こういう心情になるのって難しいのだろうか？
どうにか救いたいけど、どうしていいか分からない。
人それぞれかも知れないけれど、何か知恵があれば助けて下さい。。