★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part31at MENTAL
★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part31 - 暇つぶし2ch435:優しい名無しさん
08/12/08 19:02:40 5W6ScMz3
何もしたくなくなったとか、なにもかも面倒になった。
そんな方はテレビやパソコン、携帯をしばらくやめてみませんか。

情報が入りすぎて不安や心配が増えているのでしょう。
ファッション雑誌や行楽雑誌など社会情報のない楽しい雑誌にしてみましょう。
今までのことは忘れてしまいましょう。
明日を明るくするのはあなた本人がきっかけなのですから。


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