08/06/04 15:50:19 L1lNLlug
>>56さんレスありがとうございます。
私は超が付くほどの軽度パニック持ちです
そのパニックを診断しに行った時位でしか心療内科には行っていませんでした
大分前から安定していて、自分の中では楽しい学校を送っていました
ですが最近になって避けられ、自分が何かしたのだろうかと四六時中考えていました
過去に友達関係でトラウマがあり、友達が離れて行ってしまったことについてとても戸惑って悩んでいました
しかし、病院行くほど私生活に支障はなく、病院には行っておりませんでした。
ただ、今日の朝不安と恐怖から登校中に過呼吸になりそうになり、苦しかったです
今その友達とは、私が本当に当たり障りなく気を使って普通に話しています。
ですが、考えて考えて言葉を出しているとやはり心苦しく、自分じゃないような気がします。
今は表面には出していませんが、ショックで虚無感と脱力感があり
バイトにも行く気がしません。
でも、気が付かず相手を傷つけていたのですから、自業自得ですよね…
学校の友人の他に、趣味での友人も心のどこかで私のことを嫌がっているんじゃないかと少し怖いです。
文章が支離滅裂でごめんなさい…