08/07/23 17:55:50 CXt7mN8G
鬱で前向きには、とりあえずシッカリ治す事じゃないですか？
完治せずに行動起こしてもまた悪化させかねないし。
心の病気は難しい物ですね。
925:優しい名無しさん
08/07/23 22:55:53 I7MUqqC9
逃げるべきでないこともあるが逃げるほうがいいときもあるさ。
歩く道に傍観が立ちふさがったら正面から戦うより可能なら逃げて他の安全な道を探した方がいいでしょ。
それは別に悪いことじゃない。
ましてやコンディション悪いわけだしね。
そこをわざわざ中央突破しようとするのは勇気ではなくただの無謀。
そんなこともあるさ。
だから>>911みたいなのは俺も嫌い。
少なくともメンヘルにはキツすぎるし、世の中そんな単純じゃない。
>>924
激しく同意。
戦うにはまずはしっかり傷を癒して万全になってからだ。
まだ傷が癒えてない人を相手にああいうこというからダメだと思う
926:優しい名無しさん
08/07/25 11:44:14 u5BJnngU
なんだかぐったり落ちてます
先生に言ったら「効果感じられないようですから変えますか」って言われそう
この抗うつ剤になってから最初の２ヵ月劇的に効いてたんです
効き目は感じていたので量を増やしてくださいって言ってみていいと思う…？
それくらい自分で考えろって感じだよね
でも誰かの意見を遮って自分の言いたいことを言うような状況に
極端に弱くて…ていうか先生に「知ったようなことを」って
思われるんじゃないかと思ってすごく怖くて…
量増えたらまた効くのかどうかもよく分かんないし…
医師とは薬が効くかどうかの話しかしてない
最初の頃に「誰にでもあることだから、考え過ぎないようにするのも…」
みたく言われて、そんな程度で受診すんなと言われたような気がして
怖くてちゃんと話せてないのです
あーもう、何話してるんだろ、ごめんなさい…
927:優しい名無しさん
08/07/25 20:15:33 GCYh+edt
>>926
>あーもう、何話してるんだろ、ごめんなさい…
あなたのカキコを見ていたら癒されました
というのも私もあなたと同じ考え方悩み方をしているからです
こういうのって私だけじゃないんだってちょっと嬉しくなりました
質問には全然答えられませんが同じような人間もいるんだと思って
もういいや！ って開き直っちゃえば？
928:優しい名無しさん
08/07/25 21:15:25 YfRU/hNt
薬に頼るのは良くないと思う。
所詮それは薬に逃げてるだけだと思うし現に今だって薬を増やす事で
問題を解決しようとしている。
マイナス思考の戯言と思ってくれていいが、もう少し世界をいい加減に
考えてみてはどうかな？
なんだか君は少し、マジメ過ぎる気がする。
929:優しい名無しさん
08/07/25 21:57:31 6UMHrvCA
>>926
勇気を出して、言いなさい！
増量とかすぐに効果があらわれるかわからないけど、
言ってみなければ始まらないよ！
勇気をもってね。
930:優しい名無しさん
08/07/26 00:01:37 7lLVZHM3
>>927さん
ありがとう、共感してもらえてなんだか安心したような
私もうれしいです
>>928さん
ぼへぼへ手抜かり多すぎ人間です（＞＜）
確かに薬が自分のダメなの全部助けてくれるわけじゃないですよね…
精神的に頼りすぎてたかもしれないです。
ありがとう、冷静になって考えます
>>929さん
増やす増やさないは別として、先生にはきちんと話そうと思います
勇気出します ありがとう
931:優しい名無しさん
08/07/26 00:04:35 u5BJnngU
なんかもう自分性格的にだめなんです
ちゃんとしなくちゃって思うんだけどいっつもどこか手を抜いてて
さっき怒られてしまいました。
でも「（上司が）見おとしてないか確認しなきゃだめだろうが！」とか、
自分の目先で手一杯な自分にはけっこう無茶な理由です
上司の見落としを探すなんて、普通逆なんじゃないかとかも思います…
でも言われてみたら、やれたのにやらなかったことあった、とか思って後悔、涙です。
何度もごめんなさい
みなさんのやさしいレスにまた涙腺ゆるんじゃいました
932:優しい名無しさん
08/07/26 02:40:24 wv2DOjb4
>>931
いつもどこかで手を抜くのは普通だと思います。
いつでもアクセル全開では、伸びきったワゴムのようになります。
手を抜いてもいいところ、逆にしっかり集中してやるべきところは
だんだん身についていくのではと思いますよ。
自分もまだまだ悩みながらやっていますが、手を抜けるとこが見つかるまでは
集中力を高めて臨まざるを得ないといった感じです。おかげで激しく消耗します。
上司の見落としを探すのは、本来逆ですよ。自分は立場上、上司側にいますので
同僚・部下の繰り返されるミスを見逃さないようにテンションをあげてます。
ゆえに、見逃したミスをさらにその上席から指摘されたときは、まだまだだなと
思ってやっています。反省は次に活かし、うまくやっていきましょう！
933:優しい名無しさん
08/07/28 00:54:16 5PWWP4bZ
最近、自分が人として問題があるように思えてきた。
病院も行かなくなった。
働きたいけど、働くだけの何かが無い。
甘えているのはわかるけど。
やりたくもない事を続けても、とは思うけど、
本当はそんなことを言ってはいけない。
親に迷惑かけてる以上、何かしなければいけない。
でも、どうすることももう出来ない。
でも、頑張るしかない。
チラ裏ｽﾏｿ
934:優しい名無しさん
08/07/28 02:37:46 yaaDbzF+
>>933
人として問題があるように思えてくるとつらいですね。
そんなつらいなかあなたはよく耐えて頑張っていますよ。
病院に行かなくなってしまったのは、どんな理由でしょうか。
あまり改善が目に見えなかったとか、お医者様との折り合いが悪かったとかでしょうか。
カウンセリングなのか投薬なのかにもよりますが、医者には行ったほうがいいとは思います。
その医者があなたに向いているかどうかは、よくわかりませんが。
働くだけの何かが無いのか、今はそこまで気持ちが上向かないのかわかりませんが、
ひどくつらい落込みの時期は、経験上 とても働くことなど考えられませんでしたよ。
無論、その間 家族には迷惑をかけていました。でも仕方が無かったんですよね。
今はなんとか普通に会社に行き、普通に帰ってきています。若干休日が
有効に使えていない感はありますが。
きっとあなたはどうすることも出来ないなんてことはありません。今はアイデアなり
考えが浮かばなくても、きっと出来ることはあります。頑張ろうとあまりあせらずに
一つ一つ出来ることから進めていくことをお奨めします。
つらくなったらいつでもここにきてくださいな。
あなたはここにいていいんです！
935:優しい名無しさん
08/07/28 05:16:41 5PWWP4bZ
>>934
ありがとうございます。レスしてもらえるとは思ってませんでした。
とりあえず、なんか出来そうなことからちょこちょこやってみようと思います。
936:優しい名無しさん
08/07/28 12:23:14 5wTTiLMS
>>934
レスが長い。いつもの人？
もっと簡潔にしてくれないかなぁ。
937:優しい名無しさん
08/07/28 16:10:00 QzruwT4D
>>936
933でも934でもないけど好意の書き込みにそんなこと言うあなたの神経が理解できない…。
938:優しい名無しさん
08/07/28 22:59:15 kY2in8RK
対人恐怖になってから友達の作り方わからなくなっちゃった。
昔はたくさんいたのに。
何かもう疲れたわ
939:優しい名無しさん
08/07/29 17:51:43 Axrb3P+2
>>938
大人になってから腹をわって話せる友達を作るのって難しいと思います。
友達というほどの人ではないような知り合いは増えてくんですけどねぇ。
人付き合いって疲れますよね。
940:優しい名無しさん
08/07/30 03:28:18 Rau4fFpk
>>936
レスが長くてすみませんねぇ。３行でまとめられるといいですけど。
最近はあまり来てませんでしたが、以前からこんな感じでやってたんですけどね。
いろいろと伝えたいことがあって、自分でも長くなっていることは分ってるんですが、
そこをあえてうまく簡潔にまとめてコトバを省略しないようにすることが、自分のやり方です。
一応このスレを初回立てた人間（メンタルからメンサロに移ったりもした）としては、
放置気味な時期はあれど、気にはしてて様子は見てるし、誰もレスをしないならば
するようにしてるんですがね。もう誰かレスしてくれるひとは続いてくれると思うので、
もう来ないほうがいいかな？ならばもう放置するけど。
もともとここは来る誰もが、スレ主であり調子のいいときはレスをして欲しいし、
つらいとき、愚痴でも吐いて楽になって欲しい、居場所が感じられないときは
ここが居場所になるから、ひとりじゃないと思ってほしい というのが主旨でした。
携帯の人も増えて、レスが長いとスクロール大変とかというのは以前も聞いています。
あとはあなたが簡潔かつ、優しさをもってやってくれるなら、任せて引退しますよ。
941:優しい名無しさん
08/07/30 12:49:09 aP1FJQLP
>>940
今回の関係者ではありませんが……
わたしはあなたの（だと思う）レスに何度も救われています。
長すぎるなんて思ったことはありません。
携帯向けに言葉を削ってしまうと、あなたの温かさが薄れてしまうように思います。
携帯でも、専用ブラウザを使えばすむことですし。
うまく書けませんが、もしお嫌でなかったら、ここにいてください。お願いします。
942:優しい名無しさん
08/07/30 15:58:30 edR9d/cE
私も普段ロムですが、長いレスにはそれだけの心が込められていると思います。
相手を思い遣って書いたレスに文句言うのは筋違いだと思います。
これからもあたたかい場所であるためにも940さんにいて欲しいです。
943:優しい名無しさん
08/07/30 18:55:22 1rRIKhBV
>>940さん
940さんは多分いつもレス付けてくれてますよね、
私も辛かった時に声をかけてもらったことあると思います。
ただ吐くだけじゃなくて、940さんの言うように、主とかじゃなくても
声をかけてあげる人がいるからこのスレが成り立ってるんだと思いますよ。
940さんがレスの仕方を変える必要もないと思います。
気にしないでどうかいてほしいと私も思っています。
944:優しい名無しさん
08/07/31 00:53:52 XcCpFuks
長文うざい。
逆にイライラして、鬱が悪化する。
945:優しい名無しさん
08/07/31 01:01:22 BtWW4ySD
>>944
長文がうざければ、読まなければいい。
あなたには読まない自由がある。
自分も鬱だけど、自分の書き込みに対するレスが短いと寂しい。
長文でもしっかり温かく書いてくれた方が、
書き込みを受け止めてくれているという気がして、嬉しい。
946:優しい名無しさん
08/07/31 08:57:00 8KNdy6fi
>自分の書き込みに対するレスが短いと寂しい（笑）
短い文章で内容の濃い、意味の深いレスするほうが重要だろ
947:優しい名無しさん
08/07/31 09:23:33 v8Rg+aRj
>>946
それはあなたの感じ方でしょう。
短く的確にアドバイスされるのを好む人と、
ひとつずつ丁寧に教えてくれるのを好む人の違いだと思います。
どちらにしろ>>946さんの気持ちを蔑むようなレスはよろしくない。
948:優しい名無しさん
08/07/31 11:10:35 +z0xzIZ+
寝たきり→３行レス読み書き出来る→長文に感動できる
好みのほかに、うつの回復状況の違いも出ている気がする。
まぁ皆、寝たきりまで追い込んでないか、回復した人。仲良くしようじゃないか。
949:優しい名無しさん
08/07/31 19:48:45 ZivimYPS
>>940
まぁそれぐらいでいじけるなよう、レスしてくれるあんたみたいな人がいるからおいらもいれるわけでして。
ちょっとそんなことより聞いてくれ９４０さんよ、文章がうまくなく思っていること伝えきれないと思うんだけど。
ここって鬱じゃなくても精神的な病気を持っているなら書き込んでも良いんだよね。まぁ持っていなくても書き込んで良いと思うけど。
うちって田舎で犬の散歩とかしてるとき、道路に小さな生き物がいて車にひかれないようにミミズや蛙を俺は逃がしてあげるんだけど
俺が救ってる20-30匹ぐらいならともかく実際は莫大な数がいる。とても救いきれない。
うまく言えないけど、どうして良いかわからないんだよね。全部の蛙の命救うなんてできないし、命だから小さなことなのかわからないけど
考えていたら頭がどうにかなりそうで・・・・・。
それに自動車を運転しているときも、轢いたら可哀想と思って気にしていたら自分が危ない。自動車事故とか起こしそうになる。
一般的に言う小さな命を助けたいと思うことで、俺が苦しんでいるんだがどうしたら良いんだろうか。
950:優しい名無しさん
08/07/31 19:49:10 ZivimYPS
文章下手でごめん
951:優しい名無しさん
08/08/01 00:32:46 OUkBKFMD
>>949
かまわず轢け！
車を運転するな！
小さな命を助けたければ、話は簡単。
引きこもって、部屋から出るな。
952:優しい名無しさん
08/08/01 00:37:06 OUkBKFMD
>>945
> 自分も鬱だけど、自分の書き込みに対するレスが短いと寂しい。
> 長文でもしっかり温かく書いてくれた方が、
> 書き込みを受け止めてくれているという気がして、嬉しい
短いと寂しいのか？
どうしようもねえヤツだな。
レスされるだけありがたいと思うようにしろよ。
甘えてろ。
953:優しい名無しさん
08/08/01 00:48:30 eCWiS1ib
>>952
長文レスに対する批判への擁護として書いたもので、そこまで叩く事？
短いと素っ気ない印象も受けるんだろう。
鬱で気持ちがふさいでる時は長いコメントがありがたい事だってある。
あと、ここはメンヘル板で様々な症状を持つ人が来る。
この板でくらい甘えても何ら問題はないと思う
954:優しい名無しさん
08/08/01 01:27:43 wAegcfoX
甘えていいんじゃない？
でも２CHでレスもらってそんなに嬉しいのか？
便所の落書きだぜ？
955:優しい名無しさん
08/08/01 06:32:45 d3CiNk1V
>>951
あんた真面目に捉えてくれている感じがしないな
956:優しい名無しさん
08/08/01 12:08:51 /HjqVmJ8
>>949
私もアリとか踏んで殺すのがものすごく怖くていっつも下向いて歩いてる…
考え出したらキリないから考えないように頑張ってるよ
とりあえず運転にさし障るほど気になるのなら運転は控えたほうがいいよ
事故を起こしたら小さな命どころか自分や他の人間の命も危ないよ
でもひきこもる必要はないと思うよ
957:あぼーん
あぼーん
あぼーん
958:優しい名無しさん
08/08/04 23:50:28 6rsdD+P2
>>956
レス有り難う、人間の命が上だとは言えないがやっぱりそう思っている自分がいるだろうし
世間ではそうとらえられるからねぇ
これからどうしていくかなぁ
959:優しい名無しさん
08/08/05 00:33:08 B6CmQtsX
もういかなきゃ
960:優しい名無しさん
08/08/05 00:49:22 q3v46Dr2
人付き合いができない
心が開けない
961:優しい名無しさん
08/08/06 01:49:44 vNNDYaCW
iｲ彡 _＝三三三ｆ ヽ
!ｲ 彡彡´_ -_=＝{ 二三三ﾆﾆﾆﾆヽ おいら
fｲ 彡彡ｨ 彡ｲ／ ｨ_‐- ､ ￣￣ ヽ し ま
ｆ彡イ彡彡ィ／ ｆ ＿￣ ヾﾕ fヱ‐ｫ て る
ｆ／ミヽ＝＝＝＝＝＝<|-'いシ lr＝〈ｆラ/ !ﾌ い で
ｲｲレ､´彡ｆ ヽ 二 _rソ 弋_ { .ﾘ な 成
ｆﾉ ／） 彡! ｨ ﾉ￣l .い 長
ﾄヾ__ら 'ｲf ｕ ／_ヽ,,テtt,仏 ! ：
|l|ヽ ｰ '/ rfｲｆ〃ｲ川ﾄﾘ / .：
r!lﾄ､{'ー‐ ヽ ´ ヾミ､ / ：
/ ＼ゞ ヽ ヽ ヽ /
./ ＼ ＼ ヽ /
／〈 ＼ ﾉ
-‐ ´ ヽ ヽ ＼＼ ＼ 人
962:優しい名無しさん
08/08/06 11:42:33 YzD+GeAq
昨日は仕事から帰ってきたら、涙があふれてとまりませんでした。
なぜなんだろう、自分でもわかりません。
そろそろ支度して会社行かないと・・・。
鬼束ちひろの「蛍」を買いましょう。
963:優しい名無しさん
08/08/06 17:04:07 jlpJ0QWg
日に日に、自分の気分の変化が激しくなってきていて、
それに振り回されて疲労困憊してしまう
ほんとうに私を大事にしてくれる奇特な人がいて、大切に思っているのに、
そういう性質のために、一緒にいてつらくなってしまうことがある
昨日は、ちがうひとと過ごしてしまった。
そのひとのことも傷つけたし、大切なひとのことも裏切った
私はほんとうに死んだ方がいい
全て自分が悪いことだし、私はそういう自分の性質があるからといって
それに甘えて自分のなにもかもを許してほしいとは思わない、思えない
死ねば親不孝になるだけだし、ぜったいに死ぬつもりはないけれど
本当に自分は死んだ方がいいくらいに最低な人間だ
死にたい 自分を許せないから、死にたい
いまするべきことは山積しているから死ぬわけにゆかない
だけど死にたいよ
ただ自分はなすべきことをして、できるなら、自分の両親がこの不景気でも
安心して老後を過ごせるようにしてあげないといけない
だから泣きごといわないで頑張らないと
最悪な自分を許さないでこれからずっと過ごしてゆかないと
もう、また病院へゆくほかないのかな
自業自得なのに
ほんとうに、死んだらいいのに
死にたいよ
自業自得だ
長々とごめんなさい、怒られても仕方がないですね。
964:優しい名無しさん
08/08/07 10:26:48 NxHrB+sL
>>963
あなたは鬱じゃないのではないですか？
鬱のせいにしないでください。ほかの人が迷惑ですよ。
たたの身勝手な人間さん。
えーと、つまり浮気をしたわけですね。
最低、最悪なひとですね。
死ぬのもひとつの選択ですね。ご自由にどうぞ。
気持ち悪いです。
965:優しい名無しさん
08/08/07 14:05:56 sDDMPcUB
>>964
そうですね、このような場所に書くべきではありませんでした。
自分でもそのように思います。
それもいちいち回りくどいような言い方で、こうしてレスしているのも気持ちが悪いですね。
わたしは確かに鬱病ではありませんし
ここを拠り所にしている方の気分を害してしまってごめんなさい。
ここにもいられない
966:優しい名無しさん
08/08/07 17:33:50 d0H5SWQb
>>965
病院に行ってみてはどうですか？
精神が大きく振れてる様なので
何かしらの神経症かもしれないですよ？
967:優しい名無しさん
08/08/08 14:38:17 godbN0l3
>>963>>965
精神的に波があって苦労なさってるんですね。
他の人と関係を持って、さらに罪悪感に、という感じでしょうか。
まずは、その本当に心配してくれている人に、思い切り甘えてみてはどうでしょう。
余計なことは考えずに、ただひたすら。その人に悪いとか、考えないで。
病院も行ってみて下さい。そんなに怖いところじゃありません。
普通の人が普通にいる感じですよ。
薬で気分の波も抑えられるかもしれません。
あと、ここは「ここにいていいんだよ」ってスレなので、
まあいろんな意見の人がいるかとは思いますが、
その「いろんな人」の一人として、
あなたも「ここにいていい」のだと思いますよ。
また来て、愚痴ったりしていって下さいね。
968:優しい名無しさん
08/08/11 00:58:48 2c7vYvg9
ふぅーつかれたのう
969:優しい名無しさん
08/08/11 01:36:53 FYfoVwxG
>>941-943
ありがとうございました。遅レスかつ、まとめレスでごめんなさい。
気持ち受け取りました。レスは遅いかもですが、まだいることにします。
2chにこういう場所を作りたい・残したいという気持ちは以前と変わりません。
>>944
あなたの気持ちも分る。自分でも長いと思うことがあるくらいだから。
簡潔にまとめるのはやろうと思えば出来るんだけど、これでやってきたから。
もし、長文レスいやな場合は、長文レス不要とでも書いてくれれば３行にします。
>>945
なるほどそういうご意見もあるんですね。少しでも気分が楽になったらなと思いながら
レスつけています。たまに辛口とか説教気味になってしまうことがあるんですが、
なるべくそうならないようにしたいと思いながらやってます。ありがとう。
>>946
「短い文章で内容濃く、意味の深いレス」 自分がやると、漢字が多くって、
ちょっと冷たい感じになってしまって。文才の無さですね。
長くてあまり意味の無いレスも多いですが、スタイルですかね。
>>947
そうそう好みの問題ですよね。ちょっと自分が気にしているとこをつかれて
ぶっちゃけたせいで、いろいろと申し訳なかったです。
>>948
一番左からある程度普通にやれるようになった身としては、たしかに状況の違いは
あるのかもしれない。でも一番左の状況がわかるからこそ、書いていることもあるので、
それがかえって追い込んでたりすると申し訳ない。短文には短文で返すかな・・・
970:優しい名無しさん
08/08/11 01:56:11 FYfoVwxG
>>949
遅レスですみません。えっと「など」をつけたのは、うつだけに限っていないからです。
確か初回スレからそうしたはずです。自分としては「つらい人」や
「居場所が無い（と感じられる）人」が一緒に居場所を共有できればいいといった感じです。
それは置いといて、あなたは本当にやさしい人なのですね。自分もなるべく殺さぬようにと
思っているときもありますが、ムリと思うときも多いです。（害虫の類とかね）
小さいクモとかはなるべく逃がしてやります。
でも人間の生活をして、仙人にでもならないと、すべてはムリです。もう考え始めると、
食生活とかムリになりますし。どこかで割り切らないといけないかなと。
あなたが救った命は、けしてムダじゃない。でも自動車運転するときには注意は払っても
そこらへんを気にしすぎて、あなたが何かになったら、救った命も悲しむでしょう。
どうやっても普通に生活してると、小さな犠牲が出てしまう可能性がある、
もし苦しむなら、何か供養（自分的小さい仏壇）したら少し気持ちが休まるのではと思います。
971:優しい名無しさん
08/08/11 02:07:51 FYfoVwxG
>>954
便所の落書きですか・・・。今までの他の人のつらさの吐き出しやそれに対する
皆さんのレスを自分はそうは思わない。
短いレスもあれば、重いレスもあった。でも周りに理解してもらえないつらさや、
どうしても居場所が感じられなかったときの、もらえたレスを自分は忘れない。
２ｃｈはいろいろな板があり、人がいて、さまざまなことがありますが、
ここはちょっと違った場所にできたらいいなと、思い続けています。
（あ、長いレスを望まないひとだったかな？、３行にしろというなら、あとでします）
972:優しい名無しさん
08/08/11 02:18:52 FYfoVwxG
>>959
つらい状況なのでしょうか？それともレス待ち？
もしつらい状況だったら、よくなってるといいんですけど。
つらかったら、吐き出してみてくださいね。
>>960
人付き合いって難しいんですよ。心を開くのもまた同様。実際に人付き合いしてても
心を開いて付き合える仲間と単なる人付き合いは違いますしね。
ある程度、割り切った人付き合いが普通ですので、心を開かなくても大丈夫ですよ。
>>961
それは自分もです。退化している部分も多いです。
>>962
涙があふれてとまらなかったんですね。疲れちゃったのかな。気を張ってたのを
緩めたからかな。つらかったりしてないのなら、いいんじゃないでしょうか。
がんばってお勤めいってらっしゃい。
973:優しい名無しさん
08/08/11 02:27:41 FYfoVwxG
>>963
よく話してくれましたね。きっといろいろつらい状況なのでしょうね。
そんなつらいなかあなたはよく耐えてがんばっていますよ。
人間の関係は簡単に一言で言えるものでもないので、そういうことになってしまうことも
いろいろ見てきています。結果として傷つけたり、裏切った形になっているようなら
残念な結末ですが・・・そうなるケースは多いですよね。キレイごとばかりじゃないし。
いろいろ書かれていますが、一応最初に「イ㌔！」と言っておきます。
反省すべきこと、悩むことはあれど、死んだほうがいい人間なんていないと自分は思ってます。
あなたは、するべきことをちゃんとやろうと責任感を持っている。
為すべきことを精一杯やりながら、自分を許せるようにしてみていってはいかがでしょう。
今は許せなくても、許せるような自分にあなたならなれるのではと思いますよ。
974:優しい名無しさん
08/08/11 02:29:10 FYfoVwxG
>>968
おつかれさま。
明日（もう今日か）からも、うまくやっていきましょう！