【うつなど】ここにいていいんだよ 16at MENTAL
【うつなど】ここにいていいんだよ 16 - 暇つぶし2ch679:優しい名無しさん
08/06/15 02:13:21 7ES285Kz
>>669
自分は波が満ち引きが激しいほうなので、まさに三歩進んで二歩下がることが
多かったです。(人に寄ると思いますけど)

調子の悪かったときに落ち込みすぎないように、調子の良かったときに過信し過ぎないように
するのが大事かなと思ってます。後、安定したサイクル(生活、薬など)はすごく大事です。
(この時間にレスしてると説得力に欠けるかもしれませんが・・・)

うまくやっていってくださいね。


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