08/06/14 01:35:53 3eDrx4wr
>>621
効果が出てよかったですね。気が楽になっただけでもよかったなあと思います。
意欲も出てきたようで何よりです。
でも少しずつ焦らず戻していってくださいね。あと治ったと思って薬をいきなりやめぬように。
反動が来るケースが多いですし、調子には波があるケースもありますから。
>>622
こころの曇りはいつか晴れますよ。夕日が空しく感じるのもまだ調子が悪いからで
だんだんよくなりますよ。少しずつやっていきましょう。
>>623
624さんのおっしゃる通り、アロマ・植物はよさそうです。特にアロマはこころを落ち着ける
香りがいろいろありますので、ぜひ試してみてもいいと思いますよ。
リラックスにもひとそれぞれ何がリラックスなのかというのがあって、音楽でリラックスできる
ひとも、それがクラシックだったりハードロックだったり、オルゴールミュージックだったり
いろいろありますね。音楽は今まで聞いたことの無いジャンルを試しにいろいろ聞いてみるのも
いいかもしれませんね。