【うつなど】ここにいていいんだよ 16at MENTAL
【うつなど】ここにいていいんだよ 16 - 暇つぶし2ch533:優しい名無しさん
08/06/11 02:37:18 nkLfvRaN
>>477
遅レスですが、気分は落ち着きましたか?
死にたくなる気持ちはここにくる人たちはみな分かっていますよ。
つらい部分を吐き出して、少しでも楽になれるといいですね。

>>483
つらい毎日が続いているみたいですね。
そんななかあなたはよく耐えてがんばっていますよ。
消えてなくなりたい気持ちもわかりますが、なんとかこらえてやっていきましょう。
少しずつ少しずつやっていきましょうよ。
つらいときは吐き出して楽になれるといいですね。

>>486
自分も調子の悪いときは、起きて食べて(味は感じない)寝るだけの生活に
なっていましたよ。無気力の極地というか、ほんと何もできませんでしたね。

会社も医者もとりあえず休めとしか言われず、はじめあった焦りも無気力さで
消されて、1日中ぼーっとしていたりしていました。でも個人差はあれど、

治療を継続していれば、だんだんよくはなっていくようですよ。自分も今は
復職していますしね。いまは何のために生きているとかは考えず、

調子悪いときは仕方が無いんだ、もう少し待ってみようとしてみましょう。
何とかなります。「何とかなるさ」の気持ちでいきましょうよ。

>>492
居場所って難しいですよね。調子のいいときには特に気にしないんですが、
調子が悪くなると、居場所が感じられなくなることもあると思うんです。
少なくとも自分はそうだったので、自分でここに居場所を作って、自分に
言い聞かせながらこらえていました。一番初期のログには当時のぐだぐだが
たくさん残っていると思います。

もし居場所がなく感じられたら、ぜひここにいてくださいな。
あなたはここにいていいんですよ。ここはあなたの居場所になりますよ。

>>496
面接はいかがでしたか?ゆっくり寝れてうまくいっていることを祈ってます。

>>497
後ろのほうのにレスがついているとおりだと思いますが、限界までいく前に
休んで回復したほうが絶対にいいと思います。ご家族のご理解も頂きたいところ
ではありますが、仕事で夢をまた追うためにも、心身のバランスを保てるレベルに
維持できる程度には休まないとなかなかうまくはいかないかもしれません。

自分は限界が分からず突っ走って、結果会社を休まざるをえなくなりました。
ひとそれぞれ考えは違うとは思いますし、どれだけ休めばいいのかも差があると
思いますが、また夢は追いかけることができると思いますよ。



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