08/06/03 18:54:40 f0j6Fd6v
>たくさん涙を流したあとに、必ず希望が待っています
ところが、そーじゃないんだ…
泣いても泣いてもまた涙が押し寄せる
泣いた後で希望なんか見えてこなかった（自分の場合は）
絶望というより、これからも無意味で無機質な時間が続いていくように思えて
孤独から早く開放されたくて消えることは無理だから死ぬことばかり考えてしまう。
だけど、>>338さんの言うとおり、涙を流すってことはいい事だと思います。
泣くことでストレスを緩和させる脳内物質が分泌されるそうです。
>>337さんは自分で意識してなとも
精神的だったり体力が低下していたりと
かなり疲れが溜まっているのかもしれません。
脳が黄色信号を出しているのかもです。
ご自身やご家族のためにも受診なされるのが正解だと思います。
安心して行ってきてください ﾉｼ