■パニック障害を根本から治すスレッド■

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■パニック障害を根本から治すスレッド■ - 暇つぶし2ch8:優しい名無しさん
07/12/25 09:24:56 hHQ+WSBn
>>7
私も同じ頃苦しんでたよ。夜中の不安感はたまらないよね
全てがマイナス思考になってしまうし・・こんな風にならない為にも夜は眠れるように
体を出来るだけ動かして、昼間は寝ないようにしないとと思ってます
みんなで完治にむけて頑張りましょう

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