■パニック障害を根本から治すスレッド■

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■パニック障害を根本から治すスレッド■ - 暇つぶし2ch55:優しい名無しさん
08/01/13 06:33:10 wC25mUsk
>>47
夜型がどうしてもなおせません…今は仕事もしてないし朝にならないと眠れない

たまに寝ころんで携帯でネットしてたら長時間はまっちゃって体調激しく悪くなる
体が硬直して緊張状態が続くからかな
わかってるのに止められない…暇だからか｡｡
でも最近ウォーキングを数日したせいか？薬(安定剤が少しだけ減らせたかも
症状の重さに合わせて薬も減らせたらいいな

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