■パニック障害を根本から治すスレッド■at MENTAL
■パニック障害を根本から治すスレッド■ - 暇つぶし2ch535:矢沢
08/06/24 01:56:22 YPnGhiyE
パニックっていうのは自分が起こしている。
自分が勝手に苦しんでいる。
脳内で色々葛藤しているんだろうな。
俺がまだパニックで苦しんでたときの話。
満員電車でクソがしたくなった。「まさか・・・」と思ったら
猛烈なパニック!!考えただけでもゾッとするでしょ。
今思い出しただけでも手に汗が出てきたもんな。
まあ、肛門閉めるしかないわな。だから渾身の力で閉めた。
頭ん中で「俺の肛門は超合金で出来ている~」と思いながら。
そしたらいきなりエクスタシーになった。よくあるじゃん。
クソ我慢してたら気持ちよくなるアレね。でもそれってまたすぐ
猛烈なのが来るよね。ところがそんときは違ってた。
たぶんBエンドルフィンの量がハンパじゃなかったんだと思う。
もう本当ジミーちゃんの"エクスタシー"って感じよ。ちょっと表現が古いか。
もう天にも昇る気分だった。パニックもクソも吹っ飛んだ。
だからそれからパニックが来たら肛門閉めるようになった。
別にクソしたくなくても。パニックにもきくわけではないけどね。
気休めだよね。
頭の中なんだよね。
自分の脳がパニックの物質を作って自分を苦しめている。
結局自分なんだよ。自分に勝つしかないんだよ。
みんな負けるなよ。くそったれの自分に負けるなよ。



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