■パニック障害を根本から治すスレッド■at MENTAL■パニック障害を根本から治すスレッド■ - 暇つぶし2ch315:優しい名無しさん 08/04/21 01:02:55 PQHM+w6H>>312 事前に薬を飲んでおけば大丈夫。鉄道なら数時間もかかるけど 飛行機はあっという間に着くじゃないですか。後部の席に座って フラップやスポイラーの動きを眺めたり、眼下に広がる景色を眺めて 文字通り、高いところから世間を眺めてシートに身を任せてゆっくり 呼吸してみましょう。呼吸を観察してるだけで余計なことは考えずに済みます。 俺はいつもそうしています。翼付近の窓際は酔いませんし、大丈夫です。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch