■パニック障害を根本から治すスレッド■at MENTAL
■パニック障害を根本から治すスレッド■ - 暇つぶし2ch257:1
08/03/30 04:51:44 kUnL9q7W
参考になるかわからんけど、俺のパニック障害克服道中記を書いてみる。


最初の症状は、満員列車になれなくなったことだった。
このときは、ソラナックスをもらって、症状が出たときだけ飲めということ
だった。

次第に症状が重くなってきて、高速道路に乗れない(料金所過ぎたところで
立ち止まってしまいレスキュー隊の援助がくるということがあった)、
次の停車駅まで10分ある列車に乗れない、寝ると呼吸が苦しくなって目覚める、
鬱になるなどと散々たるものになっていった。


そこで主治医を変えたのだが、そこでは、メイラックス一日2錠、ソラナックス
1日3錠、ドグマチール1日1錠を処方された。
つまり、薬でどっぷりってわけだ。

幸いこれは非常に効果があり、「寝ると呼吸が苦しくなって目覚める」という
症状が改善され、体調もかなり良くなった。(体重がかなり増えた)


「これで高速や列車にものれるようになったかもしれない」
そう思った俺は、1日新幹線、特急列車乗り放題の切符をかって思い切って
旅に出てみた。

もちろん何かあってはならないので、メイラックスは当然のこと、
ソラナックスを2錠、ドグマチールを2錠といつもの2倍飲んでフル装備で
旅に臨んだ。

特急列車は次の駅まで20分程度のものを3セット乗った。
これは全然平気だった。

しかし、新幹線が乗れない。次の駅までは特急列車より短い10分なのに。。。

新幹線までのホームまでは乗れる気がする。しかしいざ列車が入線すると乗れない。。。

薬をフル装備してのこの結果に自分の人生に絶望感すら覚えた。

新幹線に乗れなかったのは、「逃げ場」がないからだ。特急列車の場合は、自分が
パニックっても、最寄りの駅で緊急停車して逃げられるかもしれない・・・
しかし新幹線はそれがない・・・

これでは、新幹線とほぼ同条件の、高速道路も到底無理であろう。。。


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