08/07/03 11:02:57
>>303
昼寝しようとしてたところだけど、１レス書いて寝るか。
＞ ACとも若干違うかもだけど、いろんなサイトでチェックしてきたらAC全開だったorz
うん、気に病んでもね、こういうのは家庭環境とか生育歴の問題で、原因は、あなたじゃないんだよ。
まずは、あなた自身を責めずに落ち着くこと。
あなたは、自分で発見して、自覚できた。
謙虚だよね、偉いと思う。
私も何の縁かは知らないけれど、できる範囲でサポートさせてもらえれば、と思うよ。
１つ、言っておくね。
原因は、外にある。
でも、症状はあなた自身の中にある。
あなたは、もう大人だ。
治すのは、改善して行くのは、あなた自身の自覚と努力で成し遂げるしかないの。
もし、迷惑でなければ、良さそうな本なんかも、積極的に紹介して行く。
焦らなくて、いいんだよ。
ゆっくり、でも休まずに努力を続けて、改善して行こう。
＞ 俺は、捨てられるのが怖い。
＞ 気持ちの上でね。
＞ 捨てられるのが怖いから、女性と本気で付き合ったことが少ない。ほとんど遊びだった。
＞ 友達付き合いもそう。裏切られるのが嫌だから深入りしないようにしてた。
＞
＞ よく言えば人をあてにしない。悪く言えば信用してない。
びっくりしないで読んでね。
少し、パーソナリティ障害（人格障害）が入るかな。。？
異性で遊ぶとね、相手の人は傷つくんだよ。
意味わかるかな？
特にね、男性に遊ばれてしまうと、女性はたいてい深く傷ついてしまうんだよ。
…良くないね。。
＞ 由美が言ってた「お互いに助け合って」が一番あってると思う。
それ、依存。
あなたが言ってるのと由美姉さんが言うのと意味が違うかもね。
由美姉さんもメンヘラってことだから、判らないけど、ここは、あなた限定で話してみる。
ＡＣやパーソナリティ障害が依存し、相手にも依存させる状態を「共依存」という。
これ、相手の人は病みますねぇ。
相手にメンヘラを選ぶことも多くて、どんどん悪い方に行ったりしがち。
独白、自覚して、意識的に自分の力で立っているように努力してみよう。
本を読んだりしてるうちにね、必ず心が成長してくるから。
決して絶望しないで。希望を持って。
生きてさえいれば、たゆまぬ努力を続けて行けて、必ず心が成長してラクになるから。
落ち着いて、気持ちをラクにして、お仕事なさいね。
深呼吸して、落ち着いて。
無理しすぎないように、頑張ってね。