10/06/03 13:59:53 TD93h+2v
>>950
それとは全く違うと思う。
眠れないから起きちゃう、しかもテレビやゲームしちゃうってそれじゃ余計に眠れなくなる。
本気で不眠に悩んでたらちょっとは不眠について調べるだろう。
そしたら光の刺激が良くないことくらい、当然知ってるはず。
眠れなくても暗闇で横になってるだけで体は休まるってことだって知ってるはず。
それすら知らなくて「眠れなくて悩んでる」っつーなら、
だったら気絶するまで起きとけ としか言えないよ。
全然悩んでるように見えないもの。