10/03/29 18:13:48 eh1NDG+Y
>>482
*（そんなに遠くなければ）最寄り駅まで徒歩
*何かと理由をつけて（近所のコンビニや自販機で買い物する程度でいい）
外へ出るようにする
*部屋ですぐ寝転がる癖が付いている場合、できるだけイスに座る
この程度でもずいぶん違う。
10/03/29 18:13:48 eh1NDG+Y
>>482
*（そんなに遠くなければ）最寄り駅まで徒歩
*何かと理由をつけて（近所のコンビニや自販機で買い物する程度でいい）
外へ出るようにする
*部屋ですぐ寝転がる癖が付いている場合、できるだけイスに座る
この程度でもずいぶん違う。