09/06/27 13:39:35 SAjrVmR7
牛乳の何がわるいんだろうか。
グビグビ飲むとテンション上がるし、
それで疲れることも何もない。
腹を壊すようなことも無い。何も困らない。
981:おさかなくわえた名無しさん
09/06/27 20:10:50 9RcFjz3Z
>>980
よく読んでほしいな。体質次第だということ。あなたには合ってるのでしょう。
>>979
そのヤギ飼いの人にもそうした食事が合ってるのでしょう。
そこの家系がずっとそうした食事ならなおさら遺伝的にそういうものを
受け付ける体質になってるだろうから、苦もなくそういう食事が出来ると思う。
ヨーロッパでジャガイモを主食とするところは多いけど、
留学などでこれにやられる日本人は多いそう。
ジャガイモは確かに栄養があるが、体質的に米を主食としたい日本人は
どうしてもジャガイモ主食には疲れてしまうのだそうです。
982:おさかなくわえた名無しさん
09/06/27 21:14:03 nM/xttpY
牛乳は、飲むと胃が重くなるけど、
生乳は、胃が重くならないよ。
加熱殺菌されてないから、乳酸菌も生きているし。
983:おさかなくわえた名無しさん
09/06/27 23:29:17 NiWPRHbV
ラエリアン・ムーブメントという市民団体も★断食★をすすめています
ラエリアン
ｽﾚﾘﾝｸ(philo板)
984:おさかなくわえた名無しさん
09/06/27 23:48:28 o8DQvaAg
加熱すると栄養が無くなる。
牛乳もそういうことじゃないかな。
野菜も生を食べると元気が出てくる。
985:おさかなくわえた名無しさん
09/06/28 04:26:53 7fIu6YTe
日本にいたときは野菜と魚が主食だった。北米にきて食生活が変わり乳製品
や肉をほぼ３食食べるようになったら冷え症が改善された。
けどお肉食べるとおならがよくでるしう●ちが臭う。
おもいっきりスレちでした。
986:おさかなくわえた名無しさん
09/06/28 06:20:36 Xq/bJI5c
小食・断食を実践してる人って一人で食事することが多い環境？
仕事とか友達づきあいとかしてるとパーフェクトにこなすって不可能でね？
987:おさかなくわえた名無しさん
09/06/28 06:21:38 e0M+wBZq
>>1
っていうか実際それで体が老けにくいの？
988:おさかなくわえた名無しさん
09/06/28 07:19:47 p3PCWymb
>>987
>>1はジャンクフードしか食べないから老けるんだよ。
989:おさかなくわえた名無しさん
09/06/28 11:44:45 jSCjMNMl
>>986
ほとんど話をしてれば、そんなに食べなくて済むよ
人と食事するときは、会話がメインだと思えばいい
注文するメニューも、一品ものじゃなく、量が少ない小皿料理とか
みんなでシェアするタイプをチョイスすればいい
あとは無糖のドリンクを飲んで、間をつなぐとか
990:おさかなくわえた名無しさん
09/06/28 21:49:29 xkDPuvTc
>>989ずっと喋られてても迷惑だけどね。
3人以上ならいいかもだけど。