09/01/27 16:58:20 RBFrwUIl
別に食事に拘らなくっても、腹八分目（できれば腹六分目）を心がければ、健康になれるんじゃない？
人間は雑食にできているし、粗食だった頃に比べたら平均寿命もどーんと延びているしね。
うちのじいさん、ばあさん（80代後半）見ていても、好きなもの食べて、、
不思議なことに若い時は肉をバクバク食べていたのに、80代になってからは、酢の物や煮物ばかりで、牛乳も身体に合わなくなって・・・体が教えてくれているんだね。
若い時は、新陳代謝も盛んなので、多少の毒も解毒しちゃうんだろうね。年取ってそれが無理そうになると、身体が受け付けなくなる。
うちのじいさん、ケーキとか食べると吐いたり下痢したりするようになった。でもあんこなどの和菓子は大丈夫。すごく興味深いよｗ
349:おさかなくわえた名無しさん
09/01/27 17:06:32 OrsAeS5x
>>348
牛乳が身体に合わなくなるのはそんなに歳取ってからじゃなくて
離乳期以降だよ。飲む習慣があればラクターゼが分泌し続ける人が多いけどね。
俺は給食が終わってからほとんど飲んでないからミルク入りコーヒーですら下痢するけど
俺のばあちゃんは元気に毎日牛乳飲んでるし。
350:おさかなくわえた名無しさん
09/01/27 17:28:34 hwidmGrb
>>348
牛乳飲むと元気出る俺にあやまれｗ
ガキのころからがぶ飲みして育ちました。
351:おさかなくわえた名無しさん
09/01/27 17:54:55 AL3//1ns
俺は牛乳は割と好きで毎日1リットル飲んでたんだが、三年くらい牛乳飲まない時期があったせいか、今は飲むとお腹こわしたり体調悪くなったりするようになった
352:おさかなくわえた名無しさん
09/01/27 17:56:00 GGRMAF3k
体弱い奴ばっかりｗｗｗ
353:おさかなくわえた名無しさん
09/01/27 17:58:35 clxFI83V
牛乳は夏しか好んで飲まないけど、スキムミルクは好きで料理にも使う。
354:おさかなくわえた名無しさん
09/01/27 18:10:34 hwidmGrb
牛乳飲むと、カッと目が開く感じ。
ジワジワとみなぎってくるぜ～。
355:おさかなくわえた名無しさん
09/01/27 18:24:12 AL3//1ns
>>352 俺は30代だが胃痛や便秘や食中毒とは無縁の健康な胃腸をしていると思う
乳糖不耐症ってのは健康レベルとは別次元の話な気がする
356:おさかなくわえた名無しさん
09/01/27 18:29:52 rMtfDl9x
牛乳飲むと、いつもゲリピー。
だから、便秘気味のときの薬代わり。
357:おさかなくわえた名無しさん
09/01/27 18:41:16 GGRMAF3k
酒に強い奴は胃腸弱かったりするな。
牛乳や肉や油が苦手だったりする。
358:おさかなくわえた名無しさん
09/01/27 18:43:12 Fw7ZHKD8
マクロビを始めて一番初めに皆が驚くのが「牛乳がいかに身体に悪いのか」という事を教えられた時。
俺も完全栄養食だとばかり思っていたけれど、牛乳を飲んで健康になった人が一人もいないという事が分かった時に完全に止めた。
マクロビの教えでもあるが、ＷＨОでもこれは指摘していることだ。
新聞でも、週刊誌でも、勿論テレビでも、乳性品会社が大きなスポンサーなので絶対に牛乳を否定出来ないのである。
359:おさかなくわえた名無しさん
09/01/27 18:48:06 rMtfDl9x
ただ、ﾁｰｽﾞやヨーグルトはおいしくいただいてるな。
360:おさかなくわえた名無しさん
09/01/27 18:50:55 OrsAeS5x
牛乳で下痢すんのは胃腸が弱いからとか牛乳が身体に悪いからじゃねえよw
>>355
別次元の気がする、じゃなくて別次元。
乳糖不耐「症」とは言うけど病気でも欠陥でもないからな。
361:おさかなくわえた名無しさん
09/01/27 19:01:25 AL3//1ns
>>358 それは乳糖不耐症とは別の話だね
有害説論者は乳糖不耐症を論拠の一つにはしてるから完全に別というわけでもないけど
現時点では医学的にみてとてもじゃないが賛同できるものではないと唐木英明先生(東大名誉教授)が言ってた
食の安全を専門に研究してらっしゃる
mixiにいるから詳しく知りたい人は聞いてみれば？
↓
URLﾘﾝｸ(mixi.jp)
一年くらい前だったかの日記に、牛乳有害説について取り上げたものがある
まあ、牛乳は脂肪が多いからその意味では完全な栄養食とは言い難いと思うけど
そもそも完全栄養食(それだけ食べてればOK)という考え自体トンデモだけどね
362:おさかなくわえた名無しさん
09/01/27 19:03:24 GGRMAF3k
スキムミルクも駄目なのか？
363:おさかなくわえた名無しさん
09/01/27 19:22:12 OrsAeS5x
牛乳有害説ってトランス脂肪酸の多さとか
タンパク質が多くてカルシウムの吸収を阻害するとかじゃなかったっけ？
よく知らないけど。
364:おさかなくわえた名無しさん
09/01/27 19:54:10 p1q/VsaE
>>360
でも他の物を食べて大丈夫なんだとしたら
牛乳でお腹壊すのはやはり胃腸が弱いせいではなく
牛乳に何らかの問題があると考える方がいいとおもうけど。
365:おさかなくわえた名無しさん
09/01/27 19:55:00 0hyFKtkl
わかった事は、このスレにいる子達はｼｮｳｶﾞ紅茶を実践している事だ。
366:おさかなくわえた名無しさん
09/01/27 20:00:14 X3+/XmDg
短パンマン
367:おさかなくわえた名無しさん
09/01/27 21:27:10 Fw7ZHKD8
生姜紅茶を否定はしないが、ここを見ている人達にはやっぱり、マクロビオティックの定番中の定番である、完全万能薬と言われている
「梅生番茶」を飲んで頂きたい。この効果を否定する人はまずいないだろう・・・。
368:おさかなくわえた名無しさん
09/01/27 22:46:23 a+tUCOPn
番茶に塩だと高血圧が怖いからやらない。日本人には合ってそうだけどね。
369:おさかなくわえた名無しさん
09/01/27 22:51:11 RioekpfL
梅生番茶に使う番茶は一年物でもいいのかな？三年物が一番いいらしいけど。
370:おさかなくわえた名無しさん
09/01/27 22:59:10 a8TqeMTW
>>32＝>>86＝>>367＝>>285
牛乳荒らし＝陰陽荒らし
371:おさかなくわえた名無しさん
09/01/27 23:00:26 fQqxb6Xn
>>348
そうそう。お年寄りの方や糖尿病の人の食事や食事量を
健康な若者がずっと続けたらめちゃくちゃ健康になるかもね
372:おさかなくわえた名無しさん
09/01/27 23:27:01 1XNKJ5iU
>348
そりゃケーキは、過度な油分で、おなか壊しちゃうんでしょ？
健康な若者でも、過剰な油分（オリーブオイルいっぱいとか）を
とれば下痢するし。
373:おさかなくわえた名無しさん
09/01/27 23:55:03 p1q/VsaE
>>367
初耳だけど、なにそれ？万能ってなんで？
番茶じゃなくて梅干そのままお湯で、っていうのはだめなの？
374:おさかなくわえた名無しさん
09/01/27 23:57:54 OrsAeS5x
>>364
なにを持って「いいとおもう」のか不明だが
乳糖不耐症でググれ。ついでにラクターゼ活性持続症でもググれ
375:おさかなくわえた名無しさん
09/01/28 00:00:39 CqQXfsnT
生卵を御飯にかけて味噌汁飲んでます。
これを一日二食、一年間これだけ。補助としてマルチビタミン＆ミネラル飲んでます。
376:おさかなくわえた名無しさん
09/01/28 08:30:34 EpJWMrUv
＞マルチビタミン＆ミネラル
どこの?
377:おさかなくわえた名無しさん
09/01/28 08:35:57 M7eP1OSj
ネイチャーメイド
378:おさかなくわえた名無しさん
09/01/28 12:34:02 ONgUhuXY
>>375
単純に、飽きない？
379:おさかなくわえた名無しさん
09/01/28 13:12:56 EpJWMrUv
たま～には
好きなモン喰う日も設けないとね｡｡｡｡
380:おさかなくわえた名無しさん
09/01/28 13:24:11 sPCoY2I5
牛乳の味が好きで飲んでる人もいると思う。
381:おさかなくわえた名無しさん
09/01/28 15:33:39 aJRJyEf8
銭湯行ったら、コーヒー牛乳は許せ
382:おさかなくわえた名無しさん
09/01/28 17:02:32 NMP7Hjyr
∧,,∧
（ ´・ω・） ワシが許す
383:おさかなくわえた名無しさん
09/01/28 18:03:53 myuRxUK8
もう完全に老人の父親は夕食に揚げ物がないと機嫌が悪いので困る。
あればどうしても釣られて喰ってしまうんだよな。
384:おさかなくわえた名無しさん
09/01/28 19:51:43 D0TYXLO0
揚げ油で一番安心なのは椿油、そしてゴマ油、それからなたね油、これ以外の油は絶対に避けるべきだ。
そして、その時に使った油はその日のうちに使い切ってしまうことだ。
油は酸化がとっても怖いので、揚げたら即その場で食べること。次の日に食べるなどは絶対にしてはいけない。
そして、フライには国産レモンをたっぷりかけて、キャベツをたっぷり付け合わせること。
天ぷらには、完全無農薬の大根おろしをたっぷりと添えることだ。
そうして、油を分解させながら食べていかなくてはいけない。
385:おさかなくわえた名無しさん
09/01/28 20:17:18 pjvJjGDs
>>384
ピーナツ油はだめかい？
386:おさかなくわえた名無しさん
09/01/28 20:28:33 s+bn3E8v
なたね油は駄目
387:おさかなくわえた名無しさん
09/01/28 20:38:56 1C1spd24
>>386
理由は？
昔ながらの製法＆国産でも駄目なの？
388:おさかなくわえた名無しさん
09/01/29 07:00:29 flWUTejA
今、完全自然天然酵母で出来た酵母パンを食べている処です。
イースト菌を使った全く噛みごたえのない白パンと違って、モチモチで物凄く噛みごたえがありますね。飲み込むまでかなり噛まなくてはなりません。
朝から、イースト菌で出来た噛まなくて済む邪道白パンなんか食べていたのでは、仕事で天下は取れませんよ。
このようなパンが本当の主食になるのでしょうね。
389:おさかなくわえた名無しさん
09/01/29 08:50:13 OsYCIouJ
TVでみたんだけど、アメリカのロハスな食い物屋で、パンの生地を外にある岩に乗っけて
太陽の光で発酵さしてた。
何てゆう店か知ってる人いる？
390:おさかなくわえた名無しさん
09/01/29 10:52:02 d5qJFXMw
>>384
揚げ物や加熱調理には太白ごま油かオリーブエキストラバージンオイル。
それ以外にはグレープシードオイルしか使わない。
えごま油は臭いが駄目だった。
加工食品は買わない。
外食の揚げ物はどうせ最悪だと思うと怖くて・・・・・でも食べる時ある。
391:おさかなくわえた名無しさん
09/01/29 11:11:12 B1yk4NNL
安全で美味しくて安価な食材をもっと開発して欲しい
バイオテクノロジーの進歩はまだか
例えば、玄米にしても大量生産できて安価で美味になれば、そこらじゅうのレストランでも玄米が使われるようになる
392:おさかなくわえた名無しさん
09/01/29 11:33:57 NQaIhxSu
キモイ流れになってきたな
>>391
玄米が何なのか分かった上で言ってる？
393:おさかなくわえた名無しさん
09/01/29 11:49:52 EvsvhWxv
せっかく小食+絶食で体にもお財布にもいいと思ってるのに
ナントカオイルじゃないとだめとか
金かかってしょうがねえぞ。
394:おさかなくわえた名無しさん
09/01/29 15:33:24 6FriVgHU
>>393
確かにそう言うのは健康法になってくるからきりがない。
参考にはなるけど。
395:おさかなくわえた名無しさん
09/01/29 15:54:31 I/mMayfg
少食スレだから食べ物の内容は関係ないと言えばないんだけど、
少食なだけに食べ物の内容が偏りやすいので質の良い食事をすべきことは事実
396:おさかなくわえた名無しさん
09/01/29 19:18:09 NQaIhxSu
「質の良い食事をすべき」と言う考えを強く持ってるからこそ食事内容が偏る場合もある
何が「質の良い食事」なのか無根拠に決めつける宗教じみた考えも多いからな
397:おさかなくわえた名無しさん
09/01/29 19:24:41 FAKM7bQI
宗教じみてる奴は一人で何度も書き込んでるんだと思われ
398:おさかなくわえた名無しさん
09/01/29 20:11:44 v1XBenxD
オレ三年で北の湖体型からブルース・リになった。
399:おさかなくわえた名無しさん
09/01/29 20:18:14 yV9msv6+
週末断食するぞ。絶対するぞ。絶対するぞ。絶対断食するぞ。
さぁ、みんなも始めよう。
400:おしゃべりぬこー
09/01/29 22:29:59 JQEKasAv
マグロうまい！ マグロうまい！ マグロうまままい！
401:おさかなくわえた名無しさん
09/01/29 23:27:07 EvsvhWxv
俺きょうは旨いつまみと酒のむw
402:おさかなくわえた名無しさん
09/01/30 11:00:48 iWdixDzA
>>393
それは自分の目的による。
コンディション維持調整ぐらいは普通の食事内容で腹7～8分でも十分だが
やっかいな持病を治したい､本気で健康スーパー長寿を目指す！
とかなら､さらに内容にこだわるべきだろう。
403:おさかなくわえた名無しさん
09/01/30 11:21:40 s+xUOfcz
無添加だとか天然だとかで売ってるものは高い・・・
だから小食にしてもスーパーとかで手軽に買えるやつを普通の量食うのと
そんなに変わらないのかもな、金の話ね。
404:おさかなくわえた名無しさん
09/01/30 11:33:57 0PsMG7iG
コンビニはここ13年東スポと日刊ゲンダイと内外タイムスを買いに毎日行く以外、ないも買ったことがない。
スーパーもここ8年行ったことがない。
近くに大きなナチュラルハウスやクレヨンハウスや有機栽培の野菜のみ扱っている店が沢山あるから、全てそこで揃えている。
食品は自然なのが当たり前なのだから、「自然食品店」という看板を掲げるのは変であって、むしろ添加物だらけの食品店が「不自然食品店」と看板を掲げなくてはいけない・・・
405:おさかなくわえた名無しさん
09/01/30 11:50:55 3lGT3ymt
>>404
そんなこと言ったら、世の中の食い物全部「毒入り注意」だよ。
406:おさかなくわえた名無しさん
09/01/30 12:46:36 MGOCNgqf
いやいや健康意識が改まればきっとそんなこと言ってられなくなる
407:おさかなくわえた名無しさん
09/01/30 13:00:10 SmfxoqIR
生産者の写真まで偽装されたらお手上げだ。
408:おさかなくわえた名無しさん
09/01/30 15:37:21 X8XBsG9p
食事の回数を１回にしたら、
ほぼ毎回食事のたびに飲んでたコーラを殆ど飲まないようになってしまった。
そのせいか知らないけど、痩せた。
409:おさかなくわえた名無しさん
09/01/30 15:41:14 oTW+kahP
>>408
食事の度にコーラってw
欧米か！
410:おさかなくわえた名無しさん
09/01/30 16:55:12 jD2Nq3ee
>>408
１日１食というと驚く人が多いけど、
それ程辛くないし１食を充実させると満足感も得られる。
少ししか食べないから和牛しか食べない。
輸入牛は嫌な味がする。
411:おさかなくわえた名無しさん
09/01/30 17:04:08 oFXt7tVk
りんごしかたべない
412:おさかなくわえた名無しさん
09/01/30 17:19:27 QcFp/r9O
ただの偏食
413:おさかなくわえた名無しさん
09/01/30 18:15:35 znPyRRKd
>>410
確かに1食だからこそ、その時の喜びは大きいですね。
私の場合は、昼何食べようかと悩む事がなくなったのもよかった事の一つです。
414:おさかなくわえた名無しさん
09/01/30 18:42:51 /8vNlHdO
さっき、虫歯を信用ある有名歯医者さんに抜いてもらいました。
勿論、私はマクロビアンですから、完全麻酔なしです。家を出る前に濃い梅生番茶を飲んで、
抜歯前に本物のゴマ塩を頓服しました。
帰って来てから、茄子の黒焼きでのうがい・・・、これで痛みもなくすっきりです♪
痛み止め３日分、即ゴミ箱に捨てました
415:おさかなくわえた名無しさん
09/01/30 19:06:36 oFXt7tVk
スレ違い
416:おさかなくわえた名無しさん
09/01/30 19:12:57 c+8rjdav
さあ、週末だ。断食するぞ。断食するぞ。絶対断食するぞ。さあ、みんなも始めよう。
417:おさかなくわえた名無しさん
09/01/30 19:15:01 B3iJrld1
今日の昼用に一合のオカユを作ったのだけど、残した。
バナナ食べちゃっていたのが原因かなあ？
明日、残り食べよう。
418:おさかなくわえた名無しさん
09/01/30 19:20:43 blRQvk8v
食べないことはできるが、やせすぎてきもくなり
もてなくなる
419:おさかなくわえた名無しさん
09/01/30 19:29:21 JKrfYfeQ
昨日の晩カツ丼、寿司、味噌煮込みうどん、海鮮丼、麻婆豆腐胃が縮んだらしく、喰いきれなかった。
今、一日2000カロリーしかとってないからかもしれない。
420:おさかなくわえた名無しさん
09/01/30 19:33:35 etQxt+w3
偏食すぎ
421:おさかなくわえた名無しさん
09/01/30 21:25:51 +WfbofaU
>>419
胃が縮んでなくとも食いきれないだろ
422:おさかなくわえた名無しさん
09/01/31 04:36:50 5kM6YAb9
断食とか玄米とかばっかだとやりすぎると免疫低下します
普通だったら敗血症とかならないような原因でも敗血症になったり、普通なら発症しないようなウィルスでも発症したりとか
上手く感染症を乗り切り、細く長く生きるには良いかもしれないけど
今はインフルエンザ流行ってるから注意必要かも
423:おさかなくわえた名無しさん
09/01/31 04:46:10 xWkXRK+C
1週間、節約のため昼飯抜いてみたがかえって体調が良くなった。
こんなもん？
晩飯抜きは酒必須の俺には厳しい。
因みに体重２キロとベルト一穴やせた。
424:おさかなくわえた名無しさん
09/01/31 05:17:22 HtFEiTnW
今晩食べすぎで胃がもたれてる・・・
425:おさかなくわえた名無しさん
09/01/31 08:42:09 +XkKARY4
>>423
九日間晩酌やめてみ
もっと体調よくなるから
426:おさかなくわえた名無しさん
09/01/31 09:11:49 ZHofS3e+
さあ、週末だ。断食するぞ。断食するぞ。絶対断食するぞ。さあみんなも断食しよう。
427:おさかなくわえた名無しさん
09/01/31 09:22:26 a3npYp0M
しかしトマト食っちまった
428:おさかなくわえた名無しさん
09/01/31 09:44:45 ZH23NcTy
遠足と同じで家に帰るまでが断食。
429:おさかなくわえた名無しさん
09/01/31 11:06:48 hS4pqJyD
>>405
そもそも酸素が毒だからなｗ
430:おさかなくわえた名無しさん
09/01/31 11:45:46 eG54Ywod
すべてのものは食べ過ぎると身体を悪くするという意味で毒だよ
ただ、通常食事に用いられる量で薬として作用するものと毒として作用するものとがあるだけ
431:おさかなくわえた名無しさん
09/01/31 13:22:09 jnUFbHwx
あ～、こんなに寒いのに極陰性の青汁、飲んでしまった・・・。
冷えて冷えて仕方がない・・・。
青汁コップ一杯で冷水2リットル飲んだくらい血液を薄めて、身体を冷やしてしまうそうだ。
432:おさかなくわえた名無しさん
09/01/31 13:37:48 nQmndri2
マコモ風呂 キモ気持ちええ
そろそろ酵母菌足すとするか
433:おさかなくわえた名無しさん
09/01/31 15:20:14 jnUFbHwx
↑俺の家もマコモ風呂だ。12年間一度も取り換えた事がない。ずーと、垢だらけの汚れだらけだ。これが最高なんだよな。
今まで、友人、知り合い、近所の方、名の知れたモデルさん、等々、何にもの人間が入りに来ていて困っている。
本日も夜、近くに住んでいる知り合いの格闘家がエビスビールを手みあげに持って入りに来る。
434:おさかなくわえた名無しさん
09/01/31 15:53:27 dERBFKUm
今日は天気も微妙なので引き篭もり。
昨日の残りのオカユと漬物 ドライフルーツ 味噌汁 ドライフルーツ
毎日の食事よりは質素となった。
435:おさかなくわえた名無しさん
09/01/31 15:54:00 hS4pqJyD
まだマコモ風呂なんて信じてる馬鹿いるんだ。
436:おさかなくわえた名無しさん
09/01/31 21:02:53 fKZLg0qI
ケーキやアイスクリームを食べると暴食スイッチが入る
437:おさかなくわえた名無しさん
09/01/31 21:10:05 xQODwktf
>>436
それわかるかも。ケーキは食べだすとどんどん食べる。
コーラも。
要は砂糖ってことかな？？
438:おさかなくわえた名無しさん
09/02/01 12:38:15 sxhZwjg0
あ～、疲れた、疲れた～。しかし、体の隅々まで温まった。
今、水風呂1分・湯風呂1分・を繰り返してはいる「温冷交互浴」を合計61回繰り返し行った。
水風呂から入り、必ず水風呂からあがるのだけれでも、これはお釈迦様も実践していて薦められる最高の入浴法だ
濁った血液が綺麗になって隅々まで行きわたり気分爽快だ。
439:423
09/02/01 13:21:25 qDEmuMcN
>>425
俺を殺す気ですか？
酒をやめるのと、１日一食なら間違いなく後者の方が楽勝。
ちなみに１週間昼抜き達成しました。
今週も頑張ります(笑)
440:おさかなくわえた名無しさん
09/02/01 13:21:53 CAXEhyWM
61回ってやりすぎて逆に疲れなかったですか？
441:おさかなくわえた名無しさん
09/02/01 13:52:59 L02hAaKB
どうせ食べるなら和菓子推奨。
緑茶も一緒にどうぞ。
442:おさかなくわえた名無しさん
09/02/01 14:50:36 CYZVAPHL
>>438
そんなに修行してもどうせ子孫残せないんだから ムダムダｗ
443:おさかなくわえた名無しさん
09/02/02 01:30:09 uX4ufRn2
>>438
死ね
444:おさかなくわえた名無しさん
09/02/02 04:13:47 cy69GYIr
けっこう1日１食しか食ってない人居るんだな
俺の場合､治療とかダイエット目的じゃなく単に食が細いだけだが
445:おさかなくわえた名無しさん
09/02/02 08:51:16 vAvgNXAK
１食やってるけど、最近は前日の満腹感が翌日もずーっと続いて
食べなくてもいいかな？って気になってきた。
昔は絶対に無理だと思ってたけど、１日くらいの断食なら出来そう。
446:おさかなくわえた名無しさん
09/02/02 09:12:18 1Zt1BV+D
２日間はバナナ２本で乗り切ったが今日夜接待でちゃんこ屋さんどうしよう
447:おさかなくわえた名無しさん
09/02/02 09:23:03 vAvgNXAK
>>446
ダイエット中？
ちゃんこおいしそう。普通に食べた方がいいよ。
448:おさかなくわえた名無しさん
09/02/02 09:38:28 1Zt1BV+D
＞＞４４７
そういま１０キロ減めざしてる
いまようやく３キロ落ちたとこだった
449:おさかなくわえた名無しさん
09/02/02 13:45:34 TnqtjhQG
「１日１食」なんか年取ってからでいいだろ。
450:おさかなくわえた名無しさん
09/02/02 15:28:50 bL1zYbFf
これって20代前半くらいの人間がやるべきでないのかな？
空腹で胃を傷めてしまった…
451:おさかなくわえた名無しさん
09/02/02 15:55:42 UJLg4ww0
食べられないストレスで顔やつれて絶対老けるでしょ。
アホか
452:おさかなくわえた名無しさん
09/02/02 17:50:29 NXEC7V7o
最高の自然天然酒「五人娘」を夕食に飲んでみたが、実に美味しい酒だね。「越の寒梅」が物凄くまがい物に思えてきた。
酒は添加物なしに限るね。肴は天然塩「海の精」があれば充分だ。
453:おさかなくわえた名無しさん
09/02/02 17:54:51 XgiCz29J
しらねえよそんな胡散臭え飲み物
失せろゴミ
454:おさかなくわえた名無しさん
09/02/02 18:00:34 ZQ07TIvl
なんでも健康食にこだわる人ってのはやっぱ少しいかれてるよ。
行き過ぎると食べ物以外の生活全般の視野が狭くなるんじゃないか？
455:おさかなくわえた名無しさん
09/02/02 18:06:28 lmGUx/eO
狭くなるからこそ、そればっかに拘ってしまうんでしょうね…。
健康食の話に限らず。
456:おさかなくわえた名無しさん
09/02/02 18:47:04 TnqtjhQG
>>450
２０代前半って早過ぎだろ。
457:おさかなくわえた名無しさん
09/02/02 20:47:33 tSgkQ3Fk
単純に年齢だけで言えないと思うが、
満腹に食べた後でもたれたり､ちょっとした事で胃腸が悪くなったきたら
小食を試してみたら良い。
まだ若くて腹減って仕方なくて体調体格とも特に問題なければ普通に一杯食べればよし。
でもそんな奴は｢小食･断食｣なんか興味すら持たないだろうｗ
458:おさかなくわえた名無しさん
09/02/03 01:07:22 FIl32HeM
ちゃんこうまかった！！
でも野菜中心でよかったよ！
若いいね。
459:おさかなくわえた名無しさん
09/02/03 01:21:12 Q67wxuqD
時には心の栄養も大切。
小食してても、ちゃんとバランス取らないと偏屈人間になってしまう。
460:おさかなくわえた名無しさん
09/02/03 03:00:36 6r5B3jos
>>458
結局食ったのかい！
>>457
自分は1食にしてから、胃が弱く、と言うか、敏感になった気がする。
スルメとか消化に悪い物食べたら、とたんに胃がモヤモヤし始めた。
前はそんなことなかったし、暴飲暴食してもこんなんじゃなかったんだけど。
461:おさかなくわえた名無しさん
09/02/03 12:29:11 +hL/fLuB
テンペバーガーうますぎワラッタwwwwwww
462:おさかなくわえた名無しさん
09/02/03 12:34:05 2ciipOtW
まあ、胃のパワーは落ちるわな。
ガツガツ食ってたころは胃液が大量に出てただろうし。
車が低燃費になったことで、パワーを押さえるのと同じ。
463:おさかなくわえた名無しさん
09/02/03 14:44:39 IPLhkhUU
玄米をおにぎりにして一日一個だけ、徹底的に噛みまくって32日目、やっと大量の宿便が4回にわたって本日出た。
それと同時に、気分が良くて良くて、全てが楽しく明るく見えてきた。
宿便とともに私の悪い宿業も取れたような気がする。
464:おさかなくわえた名無しさん
09/02/03 22:05:29 SeNOkvQF
なんでたまに作文調で書く奴が湧くの？ｗ
465:おさかなくわえた名無しさん
09/02/03 22:14:46 l2mAlSoY
>>464
>>452とか？
同じ人なんじゃない？
466:おさかなくわえた名無しさん
09/02/03 23:04:23 7NSQBjdm
>>463
玄米おにぎり以外は何も食べてないんですか？
467:おさかなくわえた名無しさん
09/02/03 23:11:38 wrOJw3a6
>>463
まるで修行みたいだな
468:４６３
09/02/03 23:19:48 IPLhkhUU
勿論です。穀物100％で、これを「7号食」と言います。
何日続けても、身体は丈夫になりますが、絶対に悪くなることはありません。
茶碗によそって食べても良いのですが、私はやる気と元気をアップさせたかったので、おにぎりにしました。
469:おさかなくわえた名無しさん
09/02/04 00:31:39 4PEaO3Kx
↑穀物だけなら鳥みたいに臭くないウンチするんだろうなぁ。
470:おさかなくわえた名無しさん
09/02/04 00:35:33 PGnf6B+v
穀物だけだと粘い感じの重いうんこになる。
そして癖になる臭さ。
471:おさかなくわえた名無しさん
09/02/04 08:51:30 WYJQ7T3p
２食は取った方が精神的にもよくないか？
俺は平日のランチ抜き。
夕方あたりの空腹感が快感。
別につらくはない。
472:おさかなくわえた名無しさん
09/02/04 13:23:46 gEMTnzh+
腹へってないのに時間だから食べとくかは問題
473:おさかなくわえた名無しさん
09/02/04 13:32:08 a6rl+XIW
皆さんは小食にしてから快便ですか？
474:おさかなくわえた名無しさん
09/02/04 13:39:40 iY/cv4jm
>>472
そうそこが一番の問題だと思う。
それやってると太るし、内臓～ひいては細胞レベルで～も疲労すると思う。
475:おさかなくわえた名無しさん
09/02/04 14:50:14 n4AlqmjL
>>288
ウンコ６回するからウンコ出ない朝鮮人のオマエより長生きするだろう
476:おさかなくわえた名無しさん
09/02/04 14:53:46 gEMTnzh+
>>473
少食にＭＶＭ等も併用してるし、かなり調子いい。
バロメーターですからね
477:おさかなくわえた名無しさん
09/02/04 23:12:34 cyBe/2DK
今日はバナナ１本
478:おさかなくわえた名無しさん
09/02/05 02:11:22 seK6LxDA
老眼が始まったのでどうしても治したくて、毎日、純正ゴマ油（オーサワジャパン）の点眼を寝る前にしているよ。
段々良くなっていって調子がいいよ。
479:おさかなくわえた名無しさん
09/02/05 02:39:54 6YY6DiA2
サンプラザ中野とか、こないだ鉄人の舞台で見たけど
やつれ果ててるとしか思えなかったぞ
480:おさかなくわえた名無しさん
09/02/05 02:59:51 5lDUtqJJ
>>479
あの人ってダイエットしてから宗教っぽく変になったね。
どんな方法でやってるかしらないけど。
481:おさかなくわえた名無しさん
09/02/05 08:49:42 kBxBsb2m
>>478
ごま油目に入れていいの？
ちなみに日野原先生はオリーブ油を毎日15cc飲んで肌がﾂﾔﾂﾔだそうな。
482:おさかなくわえた名無しさん
09/02/05 14:52:37 gtzscYSJ
>>480
つ西式・甲田式信者
483:おさかなくわえた名無しさん
09/02/05 16:51:30 7fhvJrlG
胡麻油を目に入れるなんて無謀だろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
484:おさかなくわえた名無しさん
09/02/05 17:37:45 5ha4FMxI
甲田式信者 と読むと
なんとなく甲斐の武田信玄を連想するのは俺だけじゃないはずだ。
485:おさかなくわえた名無しさん
09/02/05 17:47:05 +QWzLDsi
>>484
それだ！！！！！！！何かずっとひっかかってたんだ
486:おさかなくわえた名無しさん
09/02/05 18:03:08 snuoJ1E7
>>475
お前のようなバカは消えろ！アホ！
487:おさかなくわえた名無しさん
09/02/05 18:09:20 5ha4FMxI
>>485
やっぱりなw
488:おさかなくわえた名無しさん
09/02/05 22:13:32 zexIHN56
インドのアーユルベーダでも胡麻油を点眼するよね
あと耳の穴に流し入れたりする
489:おさかなくわえた名無しさん
09/02/05 23:50:46 +QWzLDsi
>>488
中耳炎になっちゃうだろ～
490:おさかなくわえた名無しさん
09/02/05 23:53:24 A/DVrmnN
>>488
どんだけ～
491:おさかなくわえた名無しさん
09/02/06 00:00:10 TlIRWVJh
そういえば聞いたことがある
温めたハーブオイルを耳にいれてしばらく放置するというトリートメントがあると
492:おさかなくわえた名無しさん
09/02/06 16:35:59 q64fz6HE
俺は昨日、表参道で目にバターを入れるという流行りの「眼球エステ」を彼女と体験して来たよ。
今日、目がパッチリして本当に気持ちがいいねぇ～。
マジ、近視や老眼、それから目が濁って魚の様な目をしている人はいいぞ～。
でも、行くのに大変だったり、値段が高いから、やっぱり、就寝前のゴマ油の点眼がこの世の中で一番効く目薬だね。
493:おさかなくわえた名無しさん
09/02/06 16:55:54 DFTECr+0
スレ違い
494:おさかなくわえた名無しさん
09/02/06 17:34:42 vecpKYKB
また作文か
495:おさかなくわえた名無しさん
09/02/06 17:54:22 bDXIV7Rm
キチガイ作文野郎死ね
496:おさかなくわえた名無しさん
09/02/06 18:58:20 DFTECr+0
>>259～>>274
自演おっさん乙
497:おさかなくわえた名無しさん
09/02/07 00:12:10 DclGT5WR
結婚して3か月目の嫁さんが近くのナチュラルローソンに買い物に行くと言ってから、6日間経ちますが、まだ戻ってきません。
随分、長い買い物だとは思うのですが・・・・・。
498:おさかなくわえた名無しさん
09/02/07 23:40:09 jqX1xnu9
なるほど
499:おさかなくわえた名無しさん
09/02/08 13:00:35 5C+kb3+N
はじめまして。
小食、断食で壮年性脱毛症には効果があった方いますか？
西式に関する本で効果があると読んだことがあるのですが…
500:おさかなくわえた名無しさん
09/02/08 14:12:57 Q3Bk991d
壮年性脱毛症ってなに？
501:おさかなくわえた名無しさん
09/02/08 14:20:55 b8VJLyRc
ようするに老化
502:おさかなくわえた名無しさん
09/02/08 14:28:54 Yy/rjuoU
西式で聞けよ。スレ違い
503:おさかなくわえた名無しさん
09/02/08 19:18:34 uHTJf4hk
>>499
絶対に治せる方法があります。
マクロビの定番中の定番「生姜シップ」をしてその後「生姜油」を丹念にすりこむんです。
勿論、禿は陰性の症状ですから、果物・砂糖類・豆腐・アルコール・生野菜等々一切やめるべきです。
私は、お見事な河童禿を5ヶ月でふさふさにして周囲の人たちをびっくりさせたものです。
髪の毛だけの問題としないで身体全体の問題として考えなくてはいけません。
504:おさかなくわえた名無しさん
09/02/08 20:43:11 Yy/rjuoU
※陰陽の話はしないでください スレが荒れる原因になります
505:おさかなくわえた名無しさん
09/02/08 22:53:56 bkk+Kn8j
体重が30キロ台になってしまったのだが大丈夫だろうか
506:おさかなくわえた名無しさん
09/02/09 01:55:40 vVeeHfgX
↑冗談で書き込んでいるんだろう？
もし、本当なら極陰性の極みに来ているから、極陽性食に切り替えていかないと、元の元気な状態まで戻すのに4か月はかかってしまうぞ。
すく力をつけたければ、玄米もちを食べてくれ。「力餅」と言われる位、体力をつけるには良い食べ物だ。勿論、陽性食品だ。
507:おさかなくわえた名無しさん
09/02/09 03:58:46 0UnRiBR6
ありがとう
まあ、元々の体重も40kg前後だったんだけどね
508:おさかなくわえた名無しさん
09/02/09 11:17:26 K4U1uNHx
※陰陽の話はしないでください スレが荒れる原因になります
509:おさかなくわえた名無しさん
09/02/09 14:49:57 uSE/9hyO
昼に１０割蕎麦食べたけれど、さすが極陽性食品だね。
身体がポカポカして芯から温まってくるよ。蕎麦粉４割と小麦粉６割の普通の蕎麦では絶対に体験できないことだよ。
出しには昆布のみで煮干しは使わない。
510:おさかなくわえた名無しさん
09/02/09 15:50:38 gAFADbK5
その作文どうにかならないか？
511:おさかなくわえた名無しさん
09/02/09 17:50:06 K4U1uNHx
※陰陽の話はしないでください スレが荒れる原因になります
512:おさかなくわえた名無しさん
09/02/09 19:34:55 PkNz3KUI
もう頭おかしいな
なんでここでの陰陽布教にこだわるんだろ？
通報した方がいいのかな？
513:おさかなくわえた名無しさん
09/02/09 23:39:29 K4U1uNHx
>>512
ここまでして悪質過ぎるだろ。
荒らしてるの自覚してるからな。
514:おさかなくわえた名無しさん
09/02/10 00:17:37 j1OrIxY/
人間は駄目駄目と言われるとやりたくなる
515:おさかなくわえた名無しさん
09/02/10 00:17:58 VtEn8C/Y
>>509
そばって陽性食なのか？？
陰性食だとばっかり思ってたけどな・・・。
じゃ、うどんはどうなんだ。教えてくれ！
516:おさかなくわえた名無しさん
09/02/10 00:27:25 7VWatNv4
ちょくちょく>>515みたいな自演の質問を挟んでまで荒らす理由は何？
まるで悪質なストーカーと、粘着質なかまってちゃんを足して2で割った感じだな。
こいつ、きっと昔もどこかで陰陽理論言って嫌がられたんだろうな。
517:おさかなくわえた名無しさん
09/02/10 00:29:49 VHLzTDvp
>>515
もう、消えろカス。自演うざいんだよ。
518:おさかなくわえた名無しさん
09/02/10 01:16:12 kmGXUAGt
ageてるから分かりやすいね
って言うとsageも織り交ぜてくるんだろうけどw
519:おさかなくわえた名無しさん
09/02/10 11:40:24 VHLzTDvp
>>518
糞ワロタｗｗｗｗ
一人で演じてて寂しいｗ
520:おさかなくわえた名無しさん
09/02/10 18:43:55 HQrUBfCg
>>515
そばは極陽性の食べ物だ。
そんなことも分からないでこのスレ来ているのか！うどんは陰性だよ。この時期には体冷やしてしまうから食べないようにな。
521:おさかなくわえた名無しさん
09/02/10 18:52:28 VHLzTDvp
じゃあ、お前は来たら駄目だろ。
自問自答してるんだから。
522:おさかなくわえた名無しさん
09/02/10 19:03:26 HQrUBfCg
↑は一人で書き込んでいてうざいね。
俺は>>515とは別人だよ。残念だろうがね。お前みたいに何度も何度も書き込まないぜ！
523:おさかなくわえた名無しさん
09/02/10 19:08:22 VHLzTDvp
おまえのスレチガイな書き込み迷惑なんだが
524:おさかなくわえた名無しさん
09/02/10 19:29:05 HVdKHZZV
小学生以下のガキとかはやめろと言われるほどやりたがるだろ
頭の中がガキのまま大人になってしまう可哀想な奴、たまにいるよな
525:おさかなくわえた名無しさん
09/02/11 04:36:32 JrC5WLKZ
明らかに小食だった昔（平安～江戸時代とか）より
明らかに現代のほうが平均寿命伸びてる件
526:おさかなくわえた名無しさん
09/02/11 10:17:32 a5E90Fym
昔は新生児死亡率､戦争死､自然環境ストレスが圧倒的だったし
感染症対策もほとんど無かったから単純に較べるのは愚か。
公害､食品添加物がない豊かな環境の当時に
現代の快適な住環境と医療､栄養の最新知識を持ち込めば
ほとんどの人間が100歳ぐらいまで生きるだろう。
527:おさかなくわえた名無しさん
09/02/11 19:28:33 XhVUvGkf
>>515だけど。
>>520は俺も質問に答えてくれただけであって俺が書き込んだものではない。
こんなことはどうでもいいことだけど、一人の陰陽嫌いが意固地になっているので。
528:おさかなくわえた名無しさん
09/02/11 19:31:38 mp5hSr5A
ａｇｅ厨また出たよ
529:おさかなくわえた名無しさん
09/02/11 20:00:13 qxClUOgj
>>527
陰陽には専門スレがあるのでそこへ行ってください
【陰性】陰陽論で健康な生活【陽性】
ｽﾚﾘﾝｸ(diet板)
プチ断食で病気療養 ※陰陽話題可
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
530:おさかなくわえた名無しさん
09/02/11 20:16:08 fp1uxcC/
>>505
簡単に解決する方法ありますよ。
今すぐ蕎麦を10キロ食べれば40キロ越えますよ。
今すぐ蕎麦を20キロ食べれば50キロ越えますよ。
効果は瞬時に。
そして、これは肉でも代用できます。
多分、このコメントを見た陰陽の方はは、
「いや、蕎麦を10キロ食べたら5キロ痩せる」とか、
「肉を10キロ食べたら5キロ太る」とかおっしゃるでしょうが、
残念ながらそんなに人間の身体は複雑ではありません。
また、腹の中に30キロ相当の水素ガスを入れると、瞬時に痩せます。
嘘だと思ったら体重計に乗ってください。
531:おさかなくわえた名無しさん
09/02/11 20:18:26 mp5hSr5A
ＮＧ推奨：
陰陽、陰性、陽性、意固地
532:おさかなくわえた名無しさん
09/02/11 20:41:48 dsLQJReY
>>530
30キロの液体水素は多すぎだ
30キロ太るわ
533:おさかなくわえた名無しさん
09/02/11 23:30:21 byIiKzp9
水素ガス って書いてあるね
534:おさかなくわえた名無しさん
09/02/12 00:12:29 vvLaLB9B
人間に入るサイズに圧縮したら液体だろ
535:おさかなくわえた名無しさん
09/02/12 00:20:02 6A72d5xy
人間の体温で液体になるほど圧縮するのは現在に技術ではかなり難しいんじゃね？
536:おさかなくわえた名無しさん
09/02/12 14:52:13 56GmLw0q
一食生活一ヶ月半で体重が４Ｋｇ減少。すごい。
あと２ｋｇで希望体重になるので、
その後も続けた場合、まだ更に痩せるのかが今の疑問。
みなさんは小食にして体重の変化はどんな感じですか？
537:おさかなくわえた名無しさん
09/02/13 18:31:24 ZzTMoGvE
肉食の弊害って何？消化が悪いのは体感上わかるが。
人間は歯の本数は肉食動物じゃないから駄目とか、
牛などをホルモン剤で育ててるから体に悪いとか、
意味不明なサイトが多いな。
538:おさかなくわえた名無しさん
09/02/13 20:38:39 qjPF6kiy
>>537
少なくとも穀物食の歴史が長い日本人は腸の長さなどから肉食にはあまり向いてない、
それは本当らしいね。
つまり排泄されるまでの間に腐敗しやすく､それが体の中で悪さをする。
539:おさかなくわえた名無しさん
09/02/13 21:02:06 X+1UrNl8
肉を完全に断って3か月もすると、身体が、そして人間が大きく良い方向に変わってくるのが分かるよ。
机上のことではなくて体験したことがすべてだと思うよ。
540:おさかなくわえた名無しさん
09/02/13 21:15:10 ZzTMoGvE
腸の長さが違うというのは、よくネットで書かれてることだけど、
「欧米人は短く、日本人は長い」ということを決定的な根拠を書いてるとこは無さそうだ。
541:おさかなくわえた名無しさん
09/02/14 03:49:09 f9agxHH4
>>539
具体的にどう変わりました？肉ってもちろん魚肉も含みますよね。
そんなに肉好きじゃないしやってみようか。
542:おさかなくわえた名無しさん
09/02/14 04:49:39 hdAZyD7M
根拠って米食か小麦食かじゃないの？
543:おさかなくわえた名無しさん
09/02/14 10:22:29 Z4Kt7gTl
科学的エビデンスがどうとか色々反論もあるんだろうが､
それを言うならガンの事だってまだ本当はよく分ってないし諸説入り乱れてる。
｢白黒ハッキリするまで俺は何にもしないぜ｣
と言ってる間に死んでしまうかも。
それより自分の体調と直感を信じた方がいいと思う。
544:おさかなくわえた名無しさん
09/02/14 10:29:39 JTSMsDkz
「日本人の腸の長さは欧米人よりも長い」・・・・って本当か？
URLﾘﾝｸ(blogs.yahoo.co.jp)
545:おさかなくわえた名無しさん
09/02/14 10:46:14 WteTqFcb
●なんとアメリカの解剖生理学の教科書ではアメリカ人の腸の長さを平均で７・５メートルと記述している。
日本人の腸の長さは７メートル、欧米人は４メートルはやっぱり怪しすぎますね。
アメリカの教科書が正しければ日本人とアメリカ人に差はないようです。
●短い腸の欧米人が菜食主義を実行できるのは明らかにおかしいことになるでしょう
「腸が短いから肉は害になる」は根拠が乏しいです。信用する必要は無いでしょうね」
546:おさかなくわえた名無しさん
09/02/14 13:01:07 bXT7CBic
朝････ニンジンリンゴジュース
夕････和食
喉乾いた時は普通の紅茶｡
二週間に一度くらい
好きなもの(肉とか脂モン)食いまくってる
547:おさかなくわえた名無しさん
09/02/15 00:32:34 tFZ5CPLZ
>>546
自分とすごい似てるわ。
同じく朝は果物ジュースだけで、昼はさっぱり系。
んで月イチでラーメン食べたり、たま～に牛豚食べたり、
たま～にジャンクフード食べたり。
548:おさかなくわえた名無しさん
09/02/15 04:40:08 CtI8ca7H
>>537
肉に含まれるアラキドン酸を過剰摂取すると、癌やら心臓病になりやすいとか
喘息やアトピーを悪化させるとか、色々言われてる
549:おさかなくわえた名無しさん
09/02/15 04:51:29 oPJNz7GM
>>548
んなこと言ったら肉が主食の欧米人はみんな早死にってことになるが？
550:おさかなくわえた名無しさん
09/02/15 05:08:52 pwdsDTx2
食事内容による影響の違いを見るには、異なる民族で比べるのでなく同じ民族で比べろ
551:おさかなくわえた名無しさん
09/02/15 13:32:54 PeaFmEZh
野菜と魚が好きだった祖母は痴呆で施設へ。
酒と煙草と肉とお菓子と珈琲が好きな祖父は今日もゴルフへ。
現実はこんなもんです。
552:おさかなくわえた名無しさん
09/02/15 14:04:01 zuYD+aNa
普段から肉をよく食べてる人よりも、
たまに食べる人や、乳製品卵に限って摂取する人の方が長生きした結果が出てる。
俺は普段肉食せずにたまにおいしい肉を食べに行く。
肉食ったら体に悪い悪いって呪文みたいに唱えながら肉絶ちしてる方が精神安定上悪いわ。
553:おさかなくわえた名無しさん
09/02/15 15:33:41 CtI8ca7H
>>549
肉が寿命を縮めるとは言ってないよ。
もちろん個人の体質にもよるけど、肉も食べなきゃ健康で若々しい体を維持できない。
>>548に書いたアラキドン酸も必須脂肪酸の一つ。
過剰摂取に気を付けたら良いんじゃないか？
554:おさかなくわえた名無しさん
09/02/15 20:33:05 MNG/5RyN
個人的な体質なのかも知れないけど
糖分と炭水化物を多く摂取すると頭が悪くなるような気がする
だからあんまり甘いのも食べない
野菜とたんぱく質を多めに取ってる
米とか麺類はあんまり食べない
555:おさかなくわえた名無しさん
09/02/15 22:00:24 SPFMgBqI
>>549
欧米人は肉食の弊害を生き抜いてきたエリート揃いなんだよ。
殺虫剤を撒いても死なずにさらにパワーアップする虫がいるように。
>>551
そんなもんだと思うよ。
身長､体重､運動能力など千差万別でそれに合わせた人生を選択するのに
いざ食のことになると
万人同じだ！みたいに語ることがそもそもオカシイ。
556:おさかなくわえた名無しさん
09/02/16 09:50:39 ILlf0xLw
>>555
ゲトーおめ
557:おさかなくわえた名無しさん
09/02/16 18:25:45 rwt0CO1A
同意
肉の食い方を知らんアフォＪＡＰ
恥ずかしいねえ
肉程度も巧く消化できないクズアジアン
558:おさかなくわえた名無しさん
09/02/16 18:33:00 ILlf0xLw
実は肉より砂糖がやばい件
559:おさかなくわえた名無しさん
09/02/16 22:19:49 7/CzJH0Y
ケーキを食べる時のベストな食べ合わせって何でしょう？
560:おさかなくわえた名無しさん
09/02/16 23:38:25 Yfy8hocF
チョコレートケーキのおかずにフルーツ系のケーキとか
アップルパイのおかずにババロアとか
561:おさかなくわえた名無しさん
09/02/16 23:40:54 /gTiQzY4
ようかんのおかずにすあまとか
団子のおかずにまんじゅうとか
562:おさかなくわえた名無しさん
09/02/17 00:07:47 6VInvV6O
>>559
糖対策に緑茶
563:おさかなくわえた名無しさん
09/02/17 04:39:13 HSpXXRtC
ありがとう
緑茶ですね
酢とか豆乳では血糖値を抑えるのは難しいでしょうか？
白砂糖の組み合わせは難しくていまいちよくわからない…
564:おさかなくわえた名無しさん
09/02/17 12:43:59 RWwDvhr0
白砂糖を食べるのなら、まだアルコールを飲んだ方がまし。
565:おさかなくわえた名無しさん
09/02/17 13:07:51 3eqNjUhm
出たよ砂糖害悪論
566:おさかなくわえた名無しさん
09/02/17 20:24:01 6VInvV6O
どこかの信者と勘違いしたのかな？
残念ながら、糖の過剰摂取は老化促進と密接な関係がある。
567:おさかなくわえた名無しさん
09/02/17 22:14:04 1ed7LZQU
砂糖がダメな根拠をください
568:おさかなくわえた名無しさん
09/02/17 22:26:02 DPFqr19c
砂糖は極陰性。
569:おさかなくわえた名無しさん
09/02/18 00:38:51 MpSiJ9yX
※陰陽の話はしないでください スレが荒れる原因になります
570:おさかなくわえた名無しさん
09/02/18 00:55:16 CUFvKjWA
砂糖は血糖値を急激に上げるからアドレナリンが出て老化するって聞いたけど本当？
571:おさかなくわえた名無しさん
09/02/18 01:12:32 NgvvTavD
>>567
砂糖の過剰摂取が体にいいという根拠をください
572:おさかなくわえた名無しさん
09/02/18 01:20:50 vhyZECCp
>>571
砂糖の過剰摂取が体にいいと主張したレスにアンカを付けてください
573:おさかなくわえた名無しさん
09/02/18 02:47:30 i5/h/BAG
>>569
もう通報した方がいい
574:おさかなくわえた名無しさん
09/02/18 13:41:12 NgvvTavD
>砂糖の過剰摂取が体にいいと主張したレスにアンカを付けてください
意味不明
575:おさかなくわえた名無しさん
09/02/18 18:22:03 Bgephu0N
>>568
え～、白砂糖って陰性なのか？日本では取れないってことか？
576:おさかなくわえた名無しさん
09/02/18 18:22:46 xDelGVvC
無理矢理漂白してるのが悪いんだろ
577:おさかなくわえた名無しさん
09/02/19 11:32:23 31XU7btj
>>565、567
情弱乙
578:おさかなくわえた名無しさん
09/02/19 16:53:51 Av2gAVoF
>>575
日本で獲れる、漂白してない砂糖きび糖や甜菜糖なら
まだマシなんじゃない？
579:おさかなくわえた名無しさん
09/02/19 23:36:27 0c3Q33zv
>>577
上から目線で煽るぐらいなら根拠でも示せカス
580:おさかなくわえた名無しさん
09/02/20 00:02:07 QpoZhaEE
>>579
ググるくらい情弱でも出来るだろカス
581:おさかなくわえた名無しさん
09/02/20 04:10:56 1U7Ny9yx
白砂糖はまじりっけがないのがダメなんです
おまけに血糖値が急上昇します
骨も脆くなります
糖類が悪いと言ってるわけではありません
あくまでも精製した人工的な白砂糖が良くないと言っているのです
燃焼するための栄養素が身体から奪われてしまうのですよ
もちろん摂取しても毒とは違いますから死にはしません
しかし過剰摂取したり常用すると体に良くないです
じわじわ蝕まれていきます
最近の若者がキレやすいのも白砂糖の影響があると言われています
まあ例えば砂糖を使ってない漬物を見つけるのが困難な時代ですから
採るなと言ってもむずかしいですね
食品を購入する時は成分表示をよく見る事です
少ないですが探せばありますから
582:おさかなくわえた名無しさん
09/02/20 04:12:10 bemB9Mt+
お前ら、体質が極陰性になっている証拠だから、極陽性の梅生番茶」でも飲んでくれ！
マジ、イライラした気分が血液が濃くなって浄化されるから穏やかになるぞ！
583:おさかなくわえた名無しさん
09/02/20 04:16:05 1U7Ny9yx
試しにホームベーカリーを買って自分でパンを焼いてみてください
美味しいですよ 卵もバターも砂糖も使わないで焼いたパンは
小麦本来の味と香りがします
本物のパンです
584:おさかなくわえた名無しさん
09/02/20 06:29:53 kg2n9ulD
砂糖といっても精製度の低い黒砂糖やきび砂糖などを
適宜摂取するのはむしろ体に良いだろう
585:おさかなくわえた名無しさん
09/02/20 07:48:19 8S+Y+owK
病気を治そうと思っているのだったら、例え黒砂糖であっても耳かき一杯でも取っていたら治らんよ。
586:おさかなくわえた名無しさん
09/02/20 09:23:57 rQm2y+/x
だったら、甘みは何で補うの？
587:おさかなくわえた名無しさん
09/02/20 09:29:35 OxihJbAL
ちくろ
588:おさかなくわえた名無しさん
09/02/20 09:34:48 8QK+EQx/
>>587
おまｗｗｗ
589:おさかなくわえた名無しさん
09/02/20 09:41:29 dLfMukv8
ケーキはやめられないなぁ・・・
590:おさかなくわえた名無しさん
09/02/20 09:47:35 bz8jbDVm
無理なくやらないかん
591:おさかなくわえた名無しさん
09/02/20 13:29:22 1U7Ny9yx
果物などから適度に補給するのが理想ですね
身近な所では甜菜糖(大根から取った糖)が良いようです
後は玄米甘酒や米飴 最近では羅漢果やアガベシロップが話題になってます
要するに自然の甘味成分をなるべくそのままの形で微量栄養素とともにに採るという事なのでしょう
やむを得ず白砂糖を採らなければならない場合でも食物繊維と一緒に採ると血糖値の急上昇を抑えられます
経験上からも食物繊維を沢山採ることは健康を保つ上で非常に効果的で重要な事の一つだと感じております
勿論ものには限度というものがありますが基本的にいくら食べても良いと思います
特に肉を多く採る方はそうしたほうが良いです
592:おさかなくわえた名無しさん
09/02/20 13:36:12 1U7Ny9yx
参考：GI値(血糖値の上がりやすさの値)
URLﾘﾝｸ(www.toyoshinkyu.com)
593:おさかなくわえた名無しさん
09/02/20 18:31:01 VzpEA4ku
本当にいい情報は２ｃｈには出ないんだな。
594:おさかなくわえた名無しさん
09/02/20 19:42:55 73gb82Jl
マクロビ知った30年前、白砂糖は即完全に止めたけど、蜂蜜は身体に良いのだとばっかり思っていてずいぶん料理に使っていました。
でも、10年前に蜂蜜は白砂糖より陰性な食べ物だと知ってそれ以降っさいやめました。
595:おさかなくわえた名無しさん
09/02/20 22:10:02 VzpEA4ku
※陰陽の話はしないでください スレが荒れる原因になります
596:おさかなくわえた名無しさん
09/02/21 00:22:52 iv8s2miz
>>594
はちみつって白砂糖より陰性なんだぁ・・・。そうなると食いもんではなくなるなぁ～。
じゃ、米飴とはちみつではどっちが陰性になるの？
597:おさかなくわえた名無しさん
09/02/21 00:26:08 HUrMfF5U
はちみつの方
598:おさかなくわえた名無しさん
09/02/21 01:20:48 xHefI2D0
カロリー低いからって人工甘味料接種するのだけはやめといたほうがいい
発癌性が疑われてるから
パルスイートとか
599:おさかなくわえた名無しさん
09/02/21 02:22:46 tS/TjECD
ベジタリアンになれ
600:おさかなくわえた名無しさん
09/02/21 04:02:29 3JQjIw3e
なんか糖尿病患者のスレっぽくなってる
601:おさかなくわえた名無しさん
09/02/21 09:52:02 ud2AeWUe
与謝野大臣って極陰性だよね。陰性体質の人は政治家には向かないよね。
しっかり、玄米・ゴマ塩・味噌汁・沢庵・梅干しを食べて体質を陽性にしてもらわないと
国民が困ってしまうよ。
602:自然廃人
09/02/21 11:05:26 Xme4GwV6
陰性､陽性ニコダワルヨクナイ。イキタコウソガイチバンダイジデス
603:おさかなくわえた名無しさん
09/02/21 11:43:53 U30GWvOQ
※陰陽の話はしないでください スレが荒れる原因になります
604:おさかなくわえた名無しさん
09/02/21 18:10:14 8h7Uf9IU
ずっと陰性だったけど３０歳越えたら何故か陽性になった。
605:おさかなくわえた名無しさん
09/02/21 19:43:35 0PPk79ys
朝から夕方までバイトだから朝昼は必然的に何も食べない状態
夜一食だけだ
606:おさかなくわえた名無しさん
09/02/21 20:12:50 ud2AeWUe
石原都知事は物凄い陽性ですね。私も食べ物によって陽性にして天下を取りたいですぅ。
607:おさかなくわえた名無しさん
09/02/21 20:30:19 UAGzSuG2
.陰陽論はスレ違いです。>>1を確認してください。
陰陽を語りたいのであれば、専用スレがあります。
【陰性】陰陽論で健康な生活【陽性】
ｽﾚﾘﾝｸ(diet板)
プチ断食で病気療養 ※陰陽話題可
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
陰陽論者はすみやかに移動してください。
さようなら。
608:おさかなくわえた名無しさん
09/02/21 23:46:20 vEcon4Vv
食べ物の陰陽って最初はヨガの本からだろ？
何の根拠もない。
因みに白砂糖が悪いってのも科学的根拠はない。
骨が溶けるとかの実験データもない。
609:おさかなくわえた名無しさん
09/02/22 00:09:49 Xh+7Fg+N
どんなに厳格にマクロビオティックしても、極陰性の白砂糖を耳かき一杯でも取っていたら、病気は一切治らないよ。
それくらい、白砂糖の害と言うのは凄いものなんだよ。
陰陽はヨーガからではなくて、中国四千年の東洋医学からだよ。
610:おさかなくわえた名無しさん
09/02/22 00:16:36 cMQ1yf94
>>603
「陰陽師の話」に見えた
611:おさかなくわえた名無しさん
09/02/22 00:45:04 Jlg7icot
>>609
俺なんかがんがん治ってるよ。甘いもの大好きで。
病気が一切治らないってのは極論過ぎる。
そういうこというから宗教っぽくなるんだよ。
正しいことを伝えたいならもう少し視野を広くしないと。
612:おさかなくわえた名無しさん
09/02/22 01:06:43 LZGxbuAx
マグロうまい！マグロうまい！マグロうまままい！
うんまい うんまい！ マグロうまいおマグロ！
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
613:おさかなくわえた名無しさん
09/02/22 01:28:56 fem2t/MP
>>611
やめとけ、相手にするだけ無駄。
>>1すら読めないような奴がお前のレスをまともに読んでくれると思うか？
614:おさかなくわえた名無しさん
09/02/22 02:08:59 JGbUI8NN
１人当たりの年間砂糖消費量
日本 19.2kg
フランス 39.1kg
イタリア 31.3kg
イギリス 41.7kg
ロシア 46.1kg
エジプト 32.3kg
キューバ 62.0kg
アメリカ 30.9kg
ブラジル 53.4kg
コロンビア 29.9kg
タイ 31.4kg
中国 7.4kg
オーストラリア 55.5kg
615:おさかなくわえた名無しさん
09/02/22 08:08:02 WwOTKwGH
納得。
さすがキューバだ。
616:おさかなくわえた名無しさん
09/02/22 10:52:27 5ddL51xL
キューバ何食ってるｗ
617:おさかなくわえた名無しさん
09/02/22 20:40:15 DPOiTNX+
さとうきびだろ。
618:おさかなくわえた名無しさん
09/02/23 18:29:34 bqou9MTF
ほぼ年中油モン摂ってるが
朝昼は何も食べないせいか健康診断でも
全く異常ない
619:おさかなくわえた名無しさん
09/02/23 21:56:28 tk1wv02J
ポリープは痛くも痒くもないからね
気付いた時には手遅れ
その時初めて後悔する
ああやっぱり肉食やめとけばよかったって
620:おさかなくわえた名無しさん
09/02/23 22:18:16 6SLIbP46
父は超ヘビースモーカー且つ生野菜は一切食べず塩分の濃い食事を好んだので、
８４歳と短命でした。(悲)
621:おさかなくわえた名無しさん
09/02/24 01:14:18 b8Q+5vYX
620をみてもわかるように
気にする人が病気になるのよ。
これを食べたら体に悪いとか考えながら食べてる人が
一番病気になりやすいのよ。
622:おさかなくわえた名無しさん
09/02/24 07:15:28 Evn5ugds
気にしてないじゃん
623:おさかなくわえた名無しさん
09/02/24 07:16:59 1hYKMM+o
はらへった・・
624:おさかなくわえた名無しさん
09/02/24 14:36:17 b8Q+5vYX
>>621がいってるのは、「620のお父さんは気にしてなかったから84歳まで生きた」
ってコトだと思うよ。620は逆説的な言い方をしていることを引用しているんだね。
625:おさかなくわえた名無しさん
09/02/24 16:29:41 rlUcslnr
何で自演してんの
626:おさかなくわえた名無しさん
09/02/24 17:25:19 H1CXNEmU
昨日のことだから日付が変わったと思って安心してたんだろうな
次に自演するときは書き込む前にちゃんと確認しろよ
627:おさかなくわえた名無しさん
09/02/24 18:15:03 QsBxoBtL
620の父は長寿遺伝子＆体力の持ち主だった。それだけだよ。
そうかｗ気にせずガンガン気の向くままに飲んで食べても良いんだ！
と虚弱orメタボな俺らがマネしたら､60歳ぐらいであぼーんでしょう。
628:おさかなくわえた名無しさん
09/02/24 19:45:16 LtUkvdvF
84才が短命？50、60代ならともかく、、、
629:おさかなくわえた名無しさん
09/02/24 20:35:23 rlUcslnr
皮肉もわからんか
630:おさかなくわえた名無しさん
09/02/24 21:00:08 vrehItew
ややこしや～ややこしや～
631:おさかなくわえた名無しさん
09/02/24 21:16:41 n7hLggeb
まさかの自演バレｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
632:おさかなくわえた名無しさん
09/02/24 22:48:39 MdBxiW2p
83歳の父って>>620は何才なんだ？
633:おさかなくわえた名無しさん
09/02/25 00:48:58 2d268vL+
玄米ごはんごはん！みんなごはんが大好きだお！
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
634:おさかなくわえた名無しさん
09/02/25 12:59:47 nrLIyuhG
>>632
56歳です。どうも。
父の遺伝のようで未だ白髪がありません。
晩年は咳き込みながら喫煙してましたw
紀伊国屋で本を買った後、突然倒れ・・・最後まで好きなことをしていて幸せな人だ。
肉と酒は嫌いで、魚と煮野菜そしてお菓子が好きでした。
635:おさかなくわえた名無しさん
09/02/25 14:47:46 Q4chXsiQ
>>634
56歳にびっくりした・・・。
636:おさかなくわえた名無しさん
09/02/25 15:00:16 7JpWKgnt
８４って長命の部類だと思ってました。
637:おさかなくわえた名無しさん
09/02/25 15:18:31 /2dotWHF
いつもの無駄ageのレスをあぼーんできる専ブラないかな
638:おさかなくわえた名無しさん
09/02/25 16:29:54 SHn119Bb
俺も同じこと思ってた
639:おさかなくわえた名無しさん
09/02/25 20:41:42 SHn119Bb
糖の過剰摂取の怖さを誰も書かない件
640:おさかなくわえた名無しさん
09/02/25 21:00:34 6ZzmDsAO
84歳って､結局｢普通｣だよね。
641:おさかなくわえた名無しさん
09/02/26 05:13:08 aSpRawts
肉嫌いで魚と煮野菜を好んでたのなら、もうちょい長生きして欲しいと思ってしまう
84歳でも長生きだけど、肉食べなくて84だと…肉大好きな人はやっぱ短命なのかなと
642:おさかなくわえた名無しさん
09/02/26 18:02:54 ksal6fwQ
>>639
どう怖いの？
643:おさかなくわえた名無しさん
09/02/26 18:15:09 k9HPwhwa
自演には笑ったぞ！
644:おさかなくわえた名無しさん
09/02/26 19:48:01 oDOOctZW
どこが自演なんだ？
645:おさかなくわえた名無しさん
09/02/28 09:27:20 BeU0mDRU
なんで自演してしまったんだろうなぁ？
646:おさかなくわえた名無しさん
09/02/28 15:51:39 qQlxs86U
Ｋ-1の選手で｢長島☆自演乙☆雄一郎｣というのがいてﾜﾗﾀｗ
647:おさかなくわえた名無しさん
09/02/28 19:11:26 RFifhS3U
どこが自演だよ、カス
648:おさかなくわえた名無しさん
09/02/28 19:15:03 tkZj1U6F
>>634
当方27歳です。どうも
649:おさかなくわえた名無しさん
09/02/28 19:26:37 bhAZVCij
自演はやめないと軽いスレに見られるぞ！
650:おさかなくわえた名無しさん
09/02/28 19:33:24 H+G4v4dC
軽くなるのは体重だけで十分さ
651:おさかなくわえた名無しさん
09/03/01 00:38:44 Ggd1MAi9
自演とか騒いで荒らしたい奴がいるようだな
652:おさかなくわえた名無しさん
09/03/01 01:09:12 2d4P8HmM
>>621
いや、このお父さんが、健康的な食事をしてたら
120歳まで生きられたはずなのに
84歳までしか生きられなかったってことでしょ
>>620の父さんは、優れた遺伝子を持っていたのに
もったいないという意味だよ
653:おさかなくわえた名無しさん
09/03/01 01:43:48 sz+bS+DH
小食にすると、すぐフラフラしちゃうんだけど
みんなどういう対処してんの？自分もしかして糖尿なのかな・・
654:おさかなくわえた名無しさん
09/03/01 02:53:18 CPEY/mPn
どういう対処って、食えばいいんじゃね？
栄養足りてないんだから。
655:おさかなくわえた名無しさん
09/03/01 09:15:37 +r+DRLm2
>>653
胃下垂とか低血糖症かもしれません。
自分がそうですから
656:おさかなくわえた名無しさん
09/03/01 11:09:45 agZLStA+
ところで、自演ってなぁに？
657:おさかなくわえた名無しさん
09/03/01 20:10:26 C8vr3hMo
ご飯やめて油っこぉかずを中心にたべる。
油がエネルギー(ご飯の代わり) になってくれる。
658:おさかなくわえた名無しさん
09/03/01 22:11:05 +A4lK7Ic
すんません。
陰陽ってなんですか。
だれかわかりやすくコッテリ解説してください。
659:おさかなくわえた名無しさん
09/03/02 03:04:13 izSQFss6
陽 体を温める食べ物
陰 体を冷やす食べ物
660:おさかなくわえた名無しさん
09/03/02 10:41:29 luFqya2l
>>657
胆石になるぞ
661:おさかなくわえた名無しさん
09/03/02 11:46:00 95xeNOhW
陰陽理論さえ分かっていれば、世の中のすべての事が解決つく。
陽性にならなくては天下が取れないぞ！
662:￣￣￣￣∨￣￣￣￣￣
09/03/02 20:19:31 RhLye793
|/-O-O-ヽ| ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ･･･
| . : )'e'( : . |
｀ ‐-＝-‐
／ ＼
||＼￣￣￣￣￣￣ ＼
||＼＼. ＼ ∧＿∧
||. .＼＼ ＼ ( ；´Д｀) （ｵｲ、無職がまたなんかいってんぞ）
. ＼＼ ＼ / ヽ.
. ＼＼ ／ .| | |
. ＼∧＿∧ (⌒＼|_＿./ ./
（ ´,_・・`）目合わせるなって ∧＿∧
. _/ ヽ ＼ （ ） うわー、こっち見てるよ
663:おさかなくわえた名無しさん
09/03/03 00:27:48 noJZma1L
人に騙されて物凄い大金を損してしまいました。
相当、私の体質が陰性になっている証拠だと思いますが、誰かさん、一番陽性になる食べ物を教えてくださいな？
664:おさかなくわえた名無しさん
09/03/03 00:34:52 LcInTG12
焼酎に漬け込んだ梅
665:おさかなくわえた名無しさん
09/03/03 06:40:47 iNDx9Hiy
>>663
それは食べ物の問題ではないと思う。
お金を出す時はなるべく家族に相談だよ。
666:おさかなくわえた名無しさん
09/03/03 07:47:40 QPmzCM+F
>>20で電子レンジを駄目って言ってるのはなんで？
温野菜とか簡単にとりやすくなるからけっこう使っちゃってるんだけど
667:おさかなくわえた名無しさん
09/03/03 10:06:27 pED3n4Eq
>>666
分子の変化が体に悪影響･･･云々らしいが､ 実際よく分らないね。
本当だとしても物事にはみな大なり小なりプラス､マイナス面がある。
手軽に野菜をたっぷり摂れるメリットはやはり捨て難い。
電子レンジが怖い人は携帯電話もやめるべき。
668:666
09/03/03 12:48:21 QPmzCM+F
>>667
そうなんだーありがとう。確かにレンジよりはガスとかで火を通したほうが良さそうな気もする
でもレンジ使っちゃうな、速いし。
669:おさかなくわえた名無しさん
09/03/03 13:40:58 RSE3IeMh
>>666
>>20はネタコピペだから真に受けるな
670:おさかなくわえた名無しさん
09/03/04 00:19:07 9e6BIust
電子レンジ使うとどんな陽性な食べ物でも、極々陰性になってしまって、食べ物ではなくなってしまうな。
671:おさかなくわえた名無しさん
09/03/04 00:58:53 8GZuWVzF
甘いもの油っこいもの大好きでもＯＫ？
672:おさかなくわえた名無しさん
09/03/04 08:01:01 quw/inhV
>>614
キューバって長寿国だよね
673:おさかなくわえた名無しさん
09/03/04 14:47:18 ky4vkOK0
キューバは極陽性国なので極陰性食の砂糖を食べても大丈夫。
ただ、キューバの砂糖は日本の砂糖と違って栄養素もふんだんに含まれている。
674:おさかなくわえた名無しさん
09/03/04 23:00:17 btT//Ttd
よくある間違いだが陰性なのは精白糖で、黒糖や甜菜糖は本来陽性。
ちなみに花蜜は陽性だが蜂蜜は陰性。
675:おさかなくわえた名無しさん
09/03/04 23:47:27 7a0bvycb
※陰陽の話はしないでください スレが荒れる原因になります
676:おさかなくわえた名無しさん
09/03/05 07:17:47 H/LTHlj3
白砂糖が体に良くないの知らんかった…
養命酒はこのスレ的にはどうなんすか？
もう二年ぐらい朝晩かかさず飲んでるんだけど。
677:おさかなくわえた名無しさん
09/03/05 11:07:08 P846NmH7
>>674
そうだったのか・・・。花蜜は陽性だけれど、蜂蜜になると陰性になってしまうのか。
俺は身体を陽性にしたくてウズウズしているので、以後、蜂蜜は取らないようにするよ。
678:おさかなくわえた名無しさん
09/03/05 17:22:34 0yGh8S5d
山陰の人は陰性だから冷え症の人が多い
679:おさかなくわえた名無しさん
09/03/05 17:34:55 CAYfyN1T
沖縄の方々は極陽性体質だから、みんな元気だ！
680:おさかなくわえた名無しさん
09/03/06 01:08:38 OiqAqX93
花粉症は極陰性の症状ですから、陰性の生水・果実・生野菜・白砂糖の入っているもの全て、これらを食べていましたら絶対に改善されません。
薬を飲んでいてもそれは抑えているだけです。
681:おさかなくわえた名無しさん
09/03/06 08:18:31 XvyexKRr
ビタミン剤もですか？
682:おさかなくわえた名無しさん
09/03/06 09:02:23 q2IHh49U
※陰陽の話はしないでください
スレが荒れる原因になります
683:おさかなくわえた名無しさん
09/03/06 13:22:02 qXVi8Hxb
こんなに寒い陰性の時に極陰性のバナナを食べてしまいました。自分のおろさ加減にほとほと嫌になっちゃう。
684:おさかなくわえた名無しさん
09/03/06 15:19:26 rLTHho83
牛乳、ひどい言われようだなぁ
タミフル論争みたい。
使用して数多くのｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞ患者が重症化もせずせず救われているのに
極少数の合わなかった人たちが皆使うと危険だぞ！って煽るような
いい点・悪い点両方有るんでしょうが
飲んだデメリット量と飲まないデメリット量を
客観的に検証しないと結論出すの無理だよね
685:おさかなくわえた名無しさん
09/03/07 00:21:16 /R70mQGf
>>683
俺は極陽性体質だから、極陰性のバナナもパインもキューイもココナッツも食べれるぞ！
686:おさかなくわえた名無しさん
09/03/07 00:46:26 fTjTAWN7
※陰陽の話はしないでください スレが荒れる原因になります
687:おさかなくわえた名無しさん
09/03/07 01:03:53 v1n1nXHZ
ハイ、次は小食で老けない話ﾄﾞｿﾞｰ↓
688:おさかなくわえた名無しさん
09/03/07 02:03:07 c2ypyy6W
少食で有名だった小室哲哉は40くらいまですごく若かったね
今は…あれだが
689:おさかなくわえた名無しさん
09/03/07 07:15:27 kpAcfGpB
女ってバカだな
690:おさかなくわえた名無しさん
09/03/07 10:23:46 WzOlEiEE
小室さんならどっかの宗教団体にはいって
また艶々になりそう。
691:おさかなくわえた名無しさん
09/03/07 13:00:56 EqAw15e8
本日は暖かい陽性な日だったもので、青汁スタンドで極陰性の青汁を飲んでみましたが、
流石に極陰性、冷えて冷えて仕方がないですぅ(>_<)
692:おさかなくわえた名無しさん
09/03/07 13:08:52 IidqGOX1
小室が小食？
偏食が凄くて肉しか食べられなかったのにｗ
693:名無し
09/03/07 13:35:19 OCkDFqmy
りんご１個と水で
痩せてみせるー＼(´▽`)/
694:おさかなくわえた名無しさん
09/03/07 13:37:55 9miXxg/1
>>693
腹が減るのでオススメできない。
水は飽きるのでお茶にすればいい。
お茶なら、腹いっぱいにできるｗ
695:おさかなくわえた名無しさん
09/03/07 17:11:18 UCcaT465
空腹にお茶は良くない
696:おさかなくわえた名無しさん
09/03/07 21:41:04 7QyAPDoy
マジレスすると、小食と断食が体に良いというのは、自分の経験からすると
アリだとおもう。
肌ツルになるし、顔ｼｬｷｰﾝになる。頭もすこし回転が上がる気がする。
参考までにオレの断食（つうか小食）スケジュール
【１日目】
朝野菜ジュース（コンビニ）、昼麺類を１杯、夜抜き、
【２日目】
朝野菜ジュース＋おにぎり１個、昼麺類を１杯、夜好きなものを食う
ちなみに１日目は昼以降２日目朝まで、水も極力飲まない。
これを１ヶ月に隔週で２回やってる。
697:おさかなくわえた名無しさん
09/03/08 06:39:33 ZunHl7kv
断食スレや少食スレを見ていると必ず
「梅生番茶は最高だよ」
「陰性だから、陽性だから」
「水切り断食がいいよ」
「マクロビオティックレストラン『チャヤ』で食べてきました」
みたいな書き込みがあるんですけど
これらはすべてたった一人のマクロビ信者の同一人物による自作自演ですので皆さん相手にしないで下さいね。
698:おさかなくわえた名無しさん
09/03/10 10:50:27 UoBSz3d8
>>620
こういうひとは気持ちがポジティブなんだよ
めちゃくちゃな生活してたくせに長生きな人はそういう人多い
逆に健康法にはまるような人間は神経質が多いからな
699:おさかなくわえた名無しさん
09/03/11 13:02:18 LRyYj26D
今日、会社の社長に「君は陰性体質だね。その体質ではトップには成れないよ。陽性食品を取りなさい!｝と言われた
700:おさかなくわえた名無しさん
09/03/12 06:32:12 7G1FqUox
↑ 陰性人が陽性人になるのには
食べているものを陽性にしない限りなれませんよ。
701:おさかなくわえた名無しさん
09/03/12 09:31:18 +mbtlmZ3
昨日、AIDS検査の医者に「君はHIV陽性だね、もう二度と
陰性にはなれないよ。ハッテン行為はやめなさい」と言われた
702:おさかなくわえた名無しさん
09/03/12 12:58:15 om175TkX
>>694
概ね当たってます。
703:おさかなくわえた名無しさん
09/03/14 08:59:11 ElshUv5s
>>525
平均寿命は延びつづけているそうです。
しかし、このことは、統計マジックの大うそと呼ばねばならないでしょう。
平均寿命といっているのは、新生児の期待余命
（あと何年生きられるかという年数）のことであり、
それが延びているのは、新生児の死亡が激減したからに過ぎないのです。
（高尾利数著「砂糖は体も心も狂わせる」より）
正確には、新生児の平均寿命は延びた、成人の寿命は逆に縮んでいる、
病気の老人は増えつづけている、というべきです。
新生児にたとえ８０歳の期待余命があったとしても、
自分の寿命が延びたというわけではなく、
むしろ期待余命は縮んでいることを客観視しなければならないでしょう。
704:おさかなくわえた名無しさん
09/03/16 18:21:03 5bFfzt/E
俺、陰性体質なのにさっき５００mlのペットボトルに入ったミネラルウォーターを全部飲んでしまったよ(>_<)
705:おさかなくわえた名無しさん
09/03/17 01:26:18 IS+JAxZZ
↑お前、陰性体質で水をそんなに飲むとふ抜け人間になるぞっ！
俺なんか、ここ３年、生水なんか、歯磨くときにうかう位だ。
706:おさかなくわえた名無しさん
09/03/17 05:04:43 O1954YNa
アゲ
707:おさかなくわえた名無しさん
09/03/17 09:09:18 hgXMLf6o
小倉
小食
708:おさかなくわえた名無しさん
09/03/17 21:56:02 CYhTISOJ
みず・・・水・・・ミネラルウォーター・・・陰性。
709:おさかなくわえた名無しさん
09/03/18 02:37:26 +3ZPeCgD
生水ではなくて三年番茶にして飲めば陽性になる
710:おさかなくわえた名無しさん
09/03/19 02:01:28 WnHKNecK
このスレもつまらなくなった
711:おさかなくわえた名無しさん
09/03/19 06:36:55 7O7T5QVN
よし、誰か陰陽の話をして盛り上げてくれや！
712:おさかなくわえた名無しさん
09/03/19 10:38:39 fK3f/+sY
>>710
ルールも守れないキチガイがいるからな
もうこんなスレ陰陽信者にくれてやろうぜ
一生一人で自演させていればいい
713:おさかなくわえた名無しさん
09/03/19 10:59:12 EMu0kXcM
悪霊退散 悪霊退散
払ってもらおう陰陽師 レツゴー！
714:おさかなくわえた名無しさん
09/03/19 13:16:41 G5OuCCmW
陰陽師と書いて、（おんみょうじ）と読みそうですな。
以前、8歳の娘に私が（いんようし）と読んでしまったら、笑われてしまいました。
715:おさかなくわえた名無しさん
09/03/20 12:20:58 uVsP79Ha
>>712
断食スレや少食スレを見ていると必ず
「梅生番茶は最高の飲み物だよ」
「陰性だから、陽性だから」
「水切り断食は効果絶大だよ」
「マクロビオティックレストラン『チャヤ』で食べてきました」
みたいな書き込みがあるんですけど
これらはすべてたった一人のマクロビ信者の同一人物による自作自演です。
陰陽論専用スレがあるのに、なぜこのスレに書き込むのか不思議で仕方がないです。
【陰性】陰陽論で健康な生活【陽性】
ｽﾚﾘﾝｸ(diet板)
716:おさかなくわえた名無しさん
09/03/22 16:42:07 v21oaKjh
一日二食に慣れたらもう一食はいつ食べていたのだろうと思う。
二食目も寝る直前だし。。。
717:おさかなくわえた名無しさん
09/03/22 22:24:53 XZOutI4y
陰陽論自作自演のマクロビ信者は、こんなスレでも自演しています。(ver 0.20)
【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 part19 [身体・健康]
断食中です [ダイエット]
断食道場 [ダイエット]
断食療法 5日目 [アトピー]
酵素断食 [ダイエット]
718:おさかなくわえた名無しさん
09/03/22 23:54:05 dWUvLSp7
>>717
これだけやってなんでアク禁にならんの？
719:おさかなくわえた名無しさん
09/03/24 17:54:20 /HqRDyOK
ふつうの食事に戻す時が難しいね。
720:おさかなくわえた名無しさん
09/03/26 10:11:48 ibd0HiN2
このスレではこういう事は人によるという事が無視されすぎてるな。
721:おさかなくわえた名無しさん
09/03/27 06:25:12 OFhhcjwp
×小食
○少食
722:おさかなくわえた名無しさん
09/03/27 11:53:47 YDle+juU
>>717
熱心なヒマ人だ事。そんなこと調べて書き込んだって何にもえることがないだろうに・・・。
723:おさかなくわえた名無しさん
09/03/27 17:47:47 0Zr1i3TT
当事者乙
724:おさかなくわえた名無しさん
09/03/27 21:13:30 a+uSLeXh
自然の中に生きる動物はほとんど病気をしない。病気をしたとしても、
じっとして動かず、何も食べないことで病気が治ると知っている。
725:おさかなくわえた名無しさん
09/03/27 22:17:28 7bxUPmzW
森隆司
726:おさかなくわえた名無しさん
09/03/27 23:38:16 wtmHbIWT
>>724
ソース
727:おさかなくわえた名無しさん
09/03/28 01:27:43 5SWI/B96
太りたいのですが、食べる事が好きではありますん。それで、少食＋断食をしたら、太りやすくなりますか？
728:おさかなくわえた名無しさん
09/03/28 11:25:34 rQSglV9c
>>727
空腹感を感じることで本能を呼び覚ます､ という意味では良いかもしれないが
そのまま拒食症に直行する危険もあるね。
まず食べること自体を好きになるのが先決。
面白い料理､グルメ本を読んだりして自分を洗脳しなさい。
729:おさかなくわえた名無しさん
09/03/28 12:51:21 JARrvnFz
痩せているのは陰性体質だから陽性食品を取れば自然に身体をより一層健康的にして簡単に太れますよ。
730:おさかなくわえた名無しさん
09/03/29 00:18:44 siArTGwU
>>729
1に「※陰陽の話はしないでください」と書いてあるのが読めないのですが？
何故ルールを守らないのですか？
陰陽論専用スレがあるのに、なぜこのスレに書き込むのか不思議で仕方がないです。
【陰性】陰陽論で健康な生活【陽性】
ｽﾚﾘﾝｸ(diet板)
731:おさかなくわえた名無しさん
09/03/29 09:45:10 tej193Cb
>>730
キチガイに言っても無駄。馬鹿馬鹿しい。
スルーしてるか、ＮＧワードで陰陽とかしてりゃいい。
一人で勝手に死ぬまで書かせときゃいいんだよ。
732:おさかなくわえた名無しさん
09/03/30 22:17:10 WI/uNuJP
セントジョーンズワートでも飲みながら、そろそろ断食するか
733:おさかなくわえた名無しさん
09/03/31 23:01:19 QhpB4g2X
>>729
陰陽論を学ぶにはどこに行くと教えてもらえるんだ。
マクロビ学校?陰陽セミナー？
自分だけのものにしないで、教えろや！
734:おさかなくわえた名無しさん
09/03/31 23:04:20 hHWDsytd
>>733
科学的な根拠は無いんだから好き勝手に言ってりゃ良いのよ
735:おさかなくわえた名無しさん
09/04/01 00:07:33 b+mdDwjC
>>733
自演が分かりやすすぎる
もっとやる気出せ
736:おさかなくわえた名無しさん
09/04/01 00:50:19 50TpJbev
>>733
その気があるのでしたら、ご自分で御調べくださいな。
陰陽論を知ったら、世の中のことのほとんどの事が分かってきますよ。
鬼に金棒・・・いや、鬼に機関銃でしょうね。
737:おさかなくわえた名無しさん
09/04/01 01:21:06 IFXWsyl5
陰と陽にはそれぞれ三つあります。
陰は太陰、少陰、厥陰。陽は太陽、少陽、陽明。これを三陰三陽といいます。
更にこの三陰三陽にはそれぞれ虚実があり、自分の体質がどこに配当するかを考え
ていきます。
738:おさかなくわえた名無しさん
09/04/01 06:47:45 vRgmScoh
>>737
1に「※陰陽の話はしないでください」と書いてあるのが読めないのですが？
何故ルールを守らないのですか？
陰陽論専用スレがあるのに、なぜこのスレに書き込むのか不思議で仕方がないです。
【陰性】陰陽論で健康な生活【陽性】
ｽﾚﾘﾝｸ(diet板)
739:おさかなくわえた名無しさん
09/04/01 13:10:04 qRFDjEJf
陰陽信者でも何でもなくただの荒らしだからだろ。
反応したら調子に乗るだけだよ。
740:おさかなくわえた名無しさん
09/04/01 13:24:39 06GrcqKv
さっきテレビで見たけれど、大根も卸で食べると、陰性で、沢庵にすると陽性になるんだってな。
同じように、梅もそのままだと極陰性で、それを日に当てて、塩を加えて、圧力を加えると極陽性な物、つまり梅干しになるんだってな。
陰陽・・・、物凄く奥が深いじゃねえか。
741:おさかなくわえた名無しさん
09/04/01 14:04:01 J8AoGvIA
一般的に生モノ（野菜、果物、刺身など）は陰性食品、
火の通ったもの、干しものなどは陽性食品となります。
また、人間の体はどちらに偏っても病気になります。
つまりバランスを保つのが健康体です。
食事は陰陽バランスよく食べるのが良いとされています。
742:おさかなくわえた名無しさん
09/04/01 15:37:11 xoelXKbG
小陰唇、大陰唇を食べる
743:おさかなくわえた名無しさん
09/04/01 21:37:42 w1HiVPbb
季節の食べ物にも陰陽があります。
夏に獲れる野菜、果物はほてった体を冷やす陰性の食品。
冬に獲れる野菜、果物は冷えた体を温める陽性の食品となります。
また、熱帯地方で獲れる野菜、果物は冷やす食べ物。
寒冷地で獲れる野菜、果物は温める食べ物です。
これらは自然の中にはぐくまれた陰陽の考え方です。
744:おさかなくわえた名無しさん
09/04/01 22:53:29 1nvL5WYn
なるほどなるほど。
マクロビオティックの陰と陽と言うのは「宇宙法則」の一つでもあるんだね。
勉強になるね。
745:おさかなくわえた名無しさん
09/04/02 00:35:45 rItJnl40
それにしても果物は恐ろしいと思います。
身体を冷やすのに果物一個で水一升位に匹敵する力を持っているんです。何しろ果物の中には果糖があり、
ビタミンCがありますからそれらの陰性が身体をドンドン冷やすんです。
ですから、冷え症の陰性な人は果物と水分を控え、勿論、甘いものなど陰性な物を一切摂らない様にすることです。
746:おさかなくわえた名無しさん
09/04/02 00:45:37 ZsLeiVk1
脳の唯一のエネルギー、糖を与えず考える力を奪い洗脳し易くするわけですな
なるほどなるほど
747:おさかなくわえた名無しさん
09/04/02 04:02:48 ZBw0JbnK
私果物食べるけど冷え性じゃないよ
748:おさかなくわえた名無しさん
09/04/02 04:19:11 rItJnl40
陽性体質なのでしょうね。
とっても羨ましいです・・・。お幸せな人生を送れると思います♪
749:おさかなくわえた名無しさん
09/04/02 06:17:27 ZBw0JbnK
ど…どうも
750:おさかなくわえた名無しさん
09/04/02 07:47:22 q9Wj6SMZ
このスレ開いたの２回目なんだけど、なんか宗教色というか、カルト臭がしてませんか？
少し方向性に狂いが生じてるような気がするんだけど
751:おさかなくわえた名無しさん
09/04/02 09:17:59 cMgJrE3m
>>750
だから住人も去ったんじゃないですかねｗ
陽性だなんだってのことは知らんけど、
>>738が書いてあるように専用スレがあるらしいのに不思議。
粘着されてしまっている様子。
752:おさかなくわえた名無しさん
09/04/02 11:05:44 qE3cVZI3
≫＞748
俺も凄い陰性体質で人生の楽しみが半減しているように思われる。
コツコツと陽性食を食べてはいるんだが、一体どのくらい実践すると陽性体質になっていけるのだろうか？
753:おさかなくわえた名無しさん
09/04/02 11:14:52 ZBw0JbnK
>>752
全く気にしなければ良いと思うよ
754:おさかなくわえた名無しさん
09/04/02 13:11:11 UVervJXT
粘着気持ち悪い…
自分のスレに帰って欲しいわ
755:おさかなくわえた名無しさん
09/04/02 14:42:58 lr0etvYv
( ﾟ∀ﾟ)o彡゜淫妖！淫妖！
756:おさかなくわえた名無しさん
09/04/02 19:36:42 xQvjnNo5
生命の神秘で性交少ない人は妙に見た目が若いとか（年食って分かったことスレの話題）
脂ぎった高血圧のｴﾈﾙｷﾞｯｼｭﾀｲﾌﾟは梗塞なんかで突然死しやすいとか
細胞のテロメア長さが細胞の寿命説とか
そんな関連話題をたくさん耳にするからね。
暑く短く濃く生きるって生き方と
省エネで細く長く緩くって生き方と有るんでしょうよ
で、少食は野生生物の冬眠に近い
拍動も血流も新陳代謝も極力抑えて持たせるやり方だよね。
『時間とは何か』池内了著にこんなん書いてある
→100年生きるゾウも寿命３年のすばしこいネズミも
その寿命のうちに打つ脈拍数は皆約15億回
人間は運動や食事は自分でコントロールできるんだから
程々を意識する為にも少食を心がけるってのと
知識程度の陰陽論は利用するつもりのやり方でいいんじゃん
757:おさかなくわえた名無しさん
09/04/02 22:47:31 NsaDmUEq
陰陽道は陽陰道とは言わないのですか?
758:おさかなくわえた名無しさん
09/04/02 23:01:39 6UAhkLL8
性交自体少なくてもオナニー回数多いと意味無いぞ
ソースは独身男性板のオナニーマラソンスレw
オナニーしまくってると顔つきがマジで変わってくる
759:おさかなくわえた名無しさん
09/04/03 00:31:30 GraOY1Za
昔テレビ漫画で妖怪人間べムが「早く人間になりたい～」とエンディングで叫んでいましたが、
私は「早く陽性人間になりたい～」と毎日叫んでおりますｗ
760:おさかなくわえた名無しさん
09/04/03 09:54:49 Yyp/24s4
>>750
自演すんなカス
761:おさかなくわえた名無しさん
09/04/03 13:58:33 yyzWzdN0
↑お前の様に下品な言葉使いの極陰性者はとっとと去ってくれや!
762:おさかなくわえた名無しさん
09/04/03 15:14:44 Yyp/24s4
誰かａge厨をＮＧに出来るブラウザ教えてくれ
763:おさかなくわえた名無しさん
09/04/03 16:08:02 c8PZ0SPw
>>756
それが本当なら、プレゼンの度に心臓バクバクしてたら長生きできないな
つか、あがり症自体長生きできないか
764:おさかなくわえた名無しさん
09/04/03 17:37:44 bfCMIYFf
陰陽はNGワードにしたらみんなストレスなくなるよ
765:おさかなくわえた名無しさん
09/04/03 21:31:04 kkV8bDMR
>>763
俺いま計算してみたら、6年くらいで死んでるぞ。
766:おさかなくわえた名無しさん
09/04/03 21:38:22 kkV8bDMR
>>765
違ったw
間違えてたw
767:おさかなくわえた名無しさん
09/04/04 02:08:45 p2p4kH2Z
このスレを見ている人はこんなスレも見ています。
「五反田最強★稲川会★豊川組」…って、くされヤクザ共も陰陽論、勉強してんだな。見直したぞ！
768:おさかなくわえた名無しさん
09/04/04 17:46:39 j8y0aEiW
昔、賭博の神様だった稲川聖城総裁が若かりし頃、相手に極陰性の白砂糖たっぷりの飲みのもや食べ物を与えて、自分が極陽性の梅生番茶を飲んで勝負していたのは有名な話。
陽性人間が勝つのは当たり前。
天下を取ったヤクザ屋さんは考えることも哲学がある。
だから、舎弟にも陰陽学が浸透しているのだろうな。
769:おさかなくわえた名無しさん
09/04/04 21:58:17 4yVw0dAp
飲みのもってカワイイわね
770:おさかなくわえた名無しさん
09/04/04 22:02:25 BTzI2YJS
当たり前なのかそりゃすごい（笑）
771:おさかなくわえた名無しさん
09/04/05 00:03:39 liwbGEOL
政治家は極陽性人の集まりだが、やくざは、陽性人?陰性人？どっちだい？
772:おさかなくわえた名無しさん
09/04/05 00:17:44 1l0E8TAu
政治家なんて今の日本には数人しかいないだろ、馬鹿議員や無能官僚ならたくさんいるけど。
773:おさかなくわえた名無しさん
09/04/05 16:31:02 AeFVGmR+
30まで童貞を守り抜けば陽性になれる
774:おさかなくわえた名無しさん
09/04/05 16:38:33 +dvbjuvG
２ｃｈで粘着してスレ荒らしてるような陰気な人間は陰性だろ？
775:おさかなくわえた名無しさん
09/04/05 17:18:51 NSU9nHce
↑お前が一番「極陰性」野郎だな！！
ひっこんどれや！！
776:おさかなくわえた名無しさん
09/04/05 17:45:37 +dvbjuvG
２ｃｈで粘着してスレ荒らしてるような陰気な人間は陰性だということですね、わかります。
777:おさかなくわえた名無しさん
09/04/05 20:29:13 VGcF20P/
↑書き込みは一人一日一回までにしろや！
778:おさかなくわえた名無しさん
09/04/05 21:05:44 +dvbjuvG
さりげに777を踏むきしょい男
779:おさかなくわえた名無しさん
09/04/06 00:16:49 SglGI1ba
このスレで結構語られている、梅生番茶って言うのを昨日、女房に作らせて飲んでみたけれどｗ
美味しくはないものだな(>_<)
ただ流石に極陽性飲料だけあって、頭も身体も血流が良くなってきてカッカして夜なのに眠れなくなってしまったぞ。
普段は8時には寝てしまうのにｗ
780:おさかなくわえた名無しさん
09/04/06 00:27:41 pKgEql1V
こいつ、実社会でもクズなんだろうな。
781:おさかなくわえた名無しさん
09/04/06 14:55:01 CFC49kW1
>>779
貴方は極陽性体質なのでしょうね。
ですから、極陽性の梅生番茶が合わないのです。
貴方みたいな方には極陰性の青汁やシイタケスープをお薦めします。
782:おさかなくわえた名無しさん
09/04/06 15:21:08 ttb6DW/v
>>781
↑こいつまじキモいんだけど。なにが目的なの？なんとかの会の人？
783:おさかなくわえた名無しさん
09/04/06 17:39:43 1TO8Wfo8
某トミーがこっちに来て荒らしてんのか？
784:７７９
09/04/07 00:52:04 tqgbo9zd
>>781
やはり極陽性の俺には梅生番茶は飲むべきではないんだなぁｗ
青汁＆シイタケスープは毎日どの位飲めばいいだろう？
陰性に締めすぎてもいけないんだろｗ
785:おさかなくわえた名無しさん
09/04/07 18:22:15 b9o4Mo+q
次スレいらねえな
786:おさかなくわえた名無しさん
09/04/07 19:17:46 I5nVHm5P
ここは陰陽の話になってから、物凄いためになりますな。
それまでは、中身のないスレで得るものがなかったのに。
小食を語るには絶対に陰陽は避けて通れませんからね。
さぁ～、どんどん続けていきましょう(*^。^*)
787:おさかなくわえた名無しさん
09/04/07 19:53:09 b9o4Mo+q
そうですね。
788:おさかなくわえた名無しさん
09/04/07 20:18:18 ZZ/UXShQ
少食にしたいけど、どうしても食べ過ぎちゃう・・・
どうしたら食べ過ぎずに済みますか？
一応、食前にお酢（純リンゴ酢）を大さじ1杯を
白湯で割ったものを飲んでますがあまり効いてないかも
789:おさかなくわえた名無しさん
09/04/07 22:52:08 Aun2GvsD
>>788
少食になるためには、食欲を無くす必要があります。
食欲を無くすのに有効なのは、低糖質食です。
糖質を摂らないようにすれば、食欲は無くなります。
あと、食事一時間前にオリーヴオイルを飲むようにすれば、食欲は無くなります。
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
アトキンスダイエットとシャングリラダイエットを組み合わせれば、理論上、食欲は無くなる筈です。
790:おさかなくわえた名無しさん
09/04/07 23:02:21 RMq9Djy6
>>789
URLﾘﾝｸ(www.eps1.comlink.ne.jp)
抄録：食生活の欧米化で見過ごされているのは糖質摂取量の減少である。糖質は組織のインスリン感受性を高める。糖質
の減少はインスリン分泌の過剰を招き、結果として糖尿病を誘発する。インスリンを要する糖尿病患者が糖質摂取量を増
やすと、インスリンの必要量が少なくなる。
最近、日本人に糖尿病が増えている。食生活の欧米化が糖尿病増加の原因という言説に納得している方でも、糖
質摂取量の減少が主犯と聞くと驚かれるだろう。糖質（炭水化物ともいわれていた。以下デンプンと同義に用いる）に
よって血糖が高くなるとインスリンが分泌されて血糖を下げるから、糖質の多い食事は高インスリン血症を招くと思い
込んでいるからである。
戦前までの日本人は糖質中心の食生活（糖質７０-８０％）に支えられてきた。このような食生活はインスリンをあま
り必要としない。筋肉や肝臓がわずかなインスリンで糖質をエネルギーとして活用しかつグリコーゲンとしてため込む
からである。肉や脂肪が多くなると身体が多量のインスリンを必要とするようになる。糖質の多い食事に適応してきた
インスリン分泌量の少ない日本人の身体は肉や脂肪の多い食生活に耐えられない。とどのつまりが昨今の糖尿病の
増加である。
791:おさかなくわえた名無しさん
09/04/08 05:50:05 Lvt0AZQI
とどのつまりがってとこまで読んで気が付いたけど
全く理解できてない、、、
792:おさかなくわえた名無しさん
09/04/08 06:50:25 YFry+2cg
>>791 陰陽云々の話がなければなあ
793:おさかなくわえた名無しさん
09/04/08 10:22:28 aUvvpuN+
>>791
めちゃくちゃな内容だな
794:おさかなくわえた名無しさん
09/04/08 12:18:53 wPwH4h7p
お願い!もう少し、「陰陽論｝聞かせて！
795:756
09/04/08 13:46:25 1f4pPE1/
>>794 了解 スレ趣旨的に陰陽の話抜きでは内容が無いですよね
>>733 →漢方でヘルシーおいしいメニューを作ろう！みたいな本ならどれでもあちこち書いてあるよ
食生活上の少しの意識で冷え性と朝のだるさ、冬の寝つきが改善したから
自分には陰陽の知識は超ラッキーだよ。
漢方っつか「おばあちゃんの知恵」に通じるところもあるよ
冷えたお素麺には薬味たっぷりよとか青魚食べるなら毒消しに梅干１個忘れちゃダメとか
食事中は番茶かほうじ茶、緑茶（カフェイン全般）は高いから食後なのとか
付け合せは残さず、色々食べさせたくてこんだけ作ったんに、好き嫌いは許さんわとか
最初は味噌汁一口飲んで口の中しけらすの。三角形に食べろって教えたでしょうがとか
根菜は体のお掃除さんよ嫌っちゃだめよ。お前は西瓜食べ過ぎるとポンポン冷えてまた漏らすのにとか
風邪引いたなら生姜甘酒、葱の味噌焼きに豚汁に梅干の黒焼き拵えんと！とか
病弱の弱ったれがまた寝込んだから滋養付けさせたくて、ちょっと山芋掘ってこようかとか
悪いけどじーさんの為に柿もいできてね、寄り合いで呑みすぎちゃったんだってとか
そんな田舎のばばあがすっぱい笑顔で言いそうな事が書いてある。
ま、どの本も噛み砕いてこのように親切に解釈を話してくれている訳ではない。
読み解く方に食物の知識と日本食調理法についての経験則なんかがいるからさ
ちなみに低糖ダイエットはもう時代遅れですよ。
796:おさかなくわえた名無しさん
09/04/08 13:48:08 aUvvpuN+
確実にクソスレと化したな。
空いてる陰陽スレを本スレにするか？
797:おさかなくわえた名無しさん
09/04/08 19:14:14 024al69Z
>>795
なるほど、なるほど。
一般の食事での小食は身体を悪くするね。例えば、白パン一個とか白米握り飯一個とかインスタントラーメン半個とか・・・。
でも、陰陽に則った小食は身体にはとてもいいんだね。
798:おさかなくわえた名無しさん
09/04/08 19:54:41 s7gL1xVm
（・∀・）ｼﾞｻｸｼﾞｴｰﾝ
799:おさかなくわえた名無しさん
09/04/08 22:38:10 24Bduu1z
1に「※陰陽の話はしないでください」と書いてあるのが読めないのですが？
何故ルールを守らないのですか？
陰陽論専用スレがあるのに、なぜこのスレに書き込んで荒らすのですか？
【陰性】陰陽論で健康な生活【陽性】
ｽﾚﾘﾝｸ(diet板)
800:おさかなくわえた名無しさん
09/04/09 00:29:02 pV8Wi9OL
↑マジ、コイツ同じコピペばかりでうざい奴だな！
そんなに気になるなら、どっか行ってろや！異常性格者だな！
801:おさかなくわえた名無しさん
09/04/09 00:34:45 CCVlx6lm
1に「※陰陽の話はしないでください」と書いてあるのが読めないのですが？
何故ルールを守らないのですか？
陰陽論専用スレがあるのに、なぜこのスレに書き込んで荒らすのですか？
【陰性】陰陽論で健康な生活【陽性】
ｽﾚﾘﾝｸ(diet板)
802:おさかなくわえた名無しさん
09/04/09 01:31:31 81TyN7P2
1に「※陰陽の話はしないでください」と書いてあるのが読めないのですが？
何故ルールを守らないのですか？
陰陽論専用スレがあるのに、なぜこのスレに書き込んで荒らすのですか？
【陰性】陰陽論で健康な生活【陽性】
ｽﾚﾘﾝｸ(diet板)
803:おさかなくわえた名無しさん
09/04/09 03:09:32 VWcGhm7F
NGするとすっきりだよ！
804:おさかなくわえた名無しさん
09/04/09 19:56:34 bs1KtOsz
コピペばかりでどっちが荒らしなんだかね。
でもただの無知な少食は本人の損だから
別に構わないよ～
805:おさかなくわえた名無しさん
09/04/09 20:12:51 QxkiGMvS
↑本当にそう思います。
コピー＆ペーストばかり並べて、陰陽話に異常な神経を使っていますね。
穀物菜食でない少食は身体の健康を損ねるでしょうね。
806:おさかなくわえた名無しさん
09/04/10 00:27:23 zdxbgXLw
日常一般に摂るべき食事は、健康ならば穀物を主食とし、元来日本でとれる季節の野菜、海草を副食に、純正味噌、醤油、塩、植物油で調理して食べる、
と考えれば充分だ。
そしてそれ以外のものは最小限に留めること。三温糖や蜂蜜その他元来日本で摂れない野菜（特にナス科のトマト、ピーマン、ジャガイモ）や亜熱帯産の果物、動物英食品は
絶対に避けるべきだ。
807:おさかなくわえた名無しさん
09/04/10 00:36:11 HxgiSbkH
宗教くさいね
808:おさかなくわえた名無しさん
09/04/10 04:50:55 MShJ+/ss
コメ（稲）も南方から？やってきた植物ですよね
809:おさかなくわえた名無しさん
09/04/10 09:43:55 injQGgnh
前半はわかるけど、ちょっと極端な言い方だね。
「絶対に」なんて私は他人には言えないや
取り入れ方も806よりはもう少し柔軟に取り入れないと苦痛になるかも。
コメには是非具だくさんの味噌汁を一緒にどうぞ
810:おさかなくわえた名無しさん
09/04/10 10:35:54 o+GkjoeG
元々日本の土地にしかなかったものだけを食べるって？
今は品種も変わってすっかり別物なんじゃないの？
811:おさかなくわえた名無しさん
09/04/11 00:49:50 1Tu7VWii
京野菜とか超ぜいたく品じゃんか。
812:おさかなくわえた名無しさん
09/04/11 04:20:52 0cfTvOLR
この前、東京の青山のナチュラルハウスでさとう玉緒を見かけたっけな。
一つ、一つ、手にとって「これは…陰性、これは…陽性…」って呟きながら買い物かごに食品を入れていたっけな。
813:おさかなくわえた名無しさん
09/04/11 10:23:19 7jGCKa3o
品種改良して
より現代の日本に適した品種にしているんだと
考えられるね。
少し温暖化が進んでいるから、腐敗しにくいとか
増加する病害虫にも強いとか、暑さに強いよう鍛えられている訳だから
食品栄養学に置き換えて考えてみれば簡単に分かるよ
陰 〔ビタミン（水溶性）・ポリフェノール〕
陽 〔ミネラル・ビタミン（油溶性）〕
家庭科の授業真面目に受けた女性や
科学雑学好きの男性ならこれでもう大分直感的に分かってきた人もいるかな
両方必要なこと
バランスが重要なこと
皮膚に湿疹出易い人もこんな食生活上の知識が必要で
知らないといつまで経っても完治しないんだよね～。
かつての自分なんだけど。
814:おさかなくわえた名無しさん
09/04/11 16:36:59 Q+qBJB2G
は？
815:おさかなくわえた名無しさん
09/04/11 17:11:27 FzDyhlbl
今年に入ってから、動物性食品、一切食べていないけど、本当に元気になれたよ。自分の身体ではない位だよ。
816:おさかなくわえた名無しさん
09/04/12 23:09:51 M3GTx4QS
『The China Study』待ち遠しい特集！！
>「これからの10年間で、あなたが必ず知る事になる情報の一つは、
>動物性タンパク質はすべての食品の中で最も有毒な栄養素であり、
>食事にほんの少しの動物性タンパク質が含まれるだけで、
>病気の危険性は劇的に大きくなるということです」
>肉食者はビーガン（乳製品もとらないベジタリアン）よりも肥満になる確率が9倍になります。
URLﾘﾝｸ(al.godsdirectcontact.org)
>つまり、毎日、
>動物性タンパク質を20%以上摂取している人は、100%、癌に罹っており、
>動物性タンパク質の摂取が５％以下だった人の中には、100%、癌の人がいなかったというのです。
URLﾘﾝｸ(nmitsuda.jp)
>動物性タンパク質が癌（およびその他の病気）を引き起こす大きな原因と
>なっていることを証明された事です。
>またそれらの原因に遺伝子はあまり関係が無いことを強調されました。
URLﾘﾝｸ(www.jetro.go.jp)
URLﾘﾝｸ(lang-8.com)
URLﾘﾝｸ(plaza.rakuten.co.jp)
URLﾘﾝｸ(detlog.org)
URLﾘﾝｸ(joi.ito.com)
817:おさかなくわえた名無しさん
09/04/12 23:53:35 xzlpd6E0
このスレは、
マクロビ信者、陰陽信者に制圧されました。
直ちに出て行くようお願い致します。
818:おさかなくわえた名無しさん
09/04/13 03:03:44 BcdZUlPX
↑お前が書き込むとつまらねえよ！
その度重要な話が途切れてしまうから、黙って聞いとけっ！
関心がないなら、お前こそ出ていけっ！
819:おさかなくわえた名無しさん
09/04/13 10:35:55 A1fH4y/5
↑超陰性人間ですね。梅生番茶１０００杯飲まれては？
820:おさかなくわえた名無しさん
09/04/13 16:40:54 sp3N4f77
URLﾘﾝｸ(mimizun.com)
↑この腐った朝鮮人コテハンホントキメエな
死ね
821:おさかなくわえた名無しさん
09/04/13 19:29:22 RHEuV4pq
>>818
梅生番茶だけじゃなくて、国内産の自然農法産の黒ゴマ塩を小さじ1000杯飲んで極陽性体質にして下さい！