08/11/16 04:30:56 /zndhrgf
1乙です。
すごく下らないかも知れないんだけど、目が疲れやすい人いるかな。
私は視力が悪いせいかすぐに眼精疲労→頭痛→吐き気のコースだった。
で、目を使うときはなるべくパソコンや資料(基本横書き)と、本(基本縦書き)を交互に読むことにした。
(交互って言っても、どっちかを一時間やったら、もう一個を一時間って感じね。)
そうしたら、目の疲れが全然違った!ビックリするくらい!
眼科の先生に言ったら、「一つの動作を酷使ではなく、上下左右に動いてるから目の運動になってるのかも?」ってw
些細な事だけど、良かったら試してみてー。