疲れやすい人の生活 5日目at KANKON疲れやすい人の生活 5日目 - 暇つぶし2ch787:おさかなくわえた名無しさん 09/04/13 16:27:37 BpU9FOq+>>786には小さく同意。 最近、睡眠、栄養管理がどうとか、酒飲まないとか、 砂糖とりすぎないとか水を飲むとかよりも、 汗かくほどの運動がよっぽど大事と思ってる。 まだ確かめてる最中だけど。 酒飲もうが暴食しようが、 運動しまくった次の日は調子がいい。 苦しみは筋肉痛くらい。 寝覚めもいいしぐったり感もない。 顔のむくみも取れた。なぜだろうか。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch