09/01/10 00:14:02 zNSdqxR+
高2女なのですが
ここ2年ほど毎日12時前には寝ないと、授業をまともに聞けません。
部活が無い状態でも、12時に寝てしまうと次の日一日の授業の内1、2時間聞けるか聞けないか、といった感じです。
(ひどい時には授業開始5分も経たない内に寝てしまったり)
更に部活があると、9時や10時には倒れこむように寝てしまい、勉強はおろか宿題さえ厳しい状態です。(しかも居眠りばかり…)
来年は受験を控えてるので、ずっとこの調子だととても困ります(´･ω･`)
高校生なんてそんなもんだよ！と言われるかもしれませんが、周りに聞くと
あんた疲れ過ぎｗ若年寄りｗｗ
と言った感じでorz
周りの子は休日もしょっちゅう遊びにあてたりしてるみたいですが、私はもっぱら睡眠…
ただ、長期休暇中はあまり疲れを感じないので、
睡眠が悪いというより、疲れが溜まりやすいのかな…と。
身長155前後 体重38ｋ前後の胃下垂持ちガリで、凄くコンプレックスではあるんですが、
やはりこれも疲れの原因になってたりするんですかね？
一時は過眠(10時間以上寝ないときつかった)っぽかったんですが、部活さえ無ければ10時間なくても平気みたいなので、過眠症は自分の中で可能性から消してますが…