08/10/26 19:40:54 caYX/3jw
>>347
①油をほんの少しひいて大蒜で香つけ→両面を軽く焼く→脂をとって→
ハーブを散らして→オーブンへ
②同じく軽く焼いた後醤油ベースソース(蜂蜜酒すり林檎等)で火が通るまで煮る
やってみて下さいね
本日の夕飯
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
薩摩芋と豚バラの酢煮
高野豆腐
味噌汁
ごはん
08/10/26 19:40:54 caYX/3jw
>>347
①油をほんの少しひいて大蒜で香つけ→両面を軽く焼く→脂をとって→
ハーブを散らして→オーブンへ
②同じく軽く焼いた後醤油ベースソース(蜂蜜酒すり林檎等)で火が通るまで煮る
やってみて下さいね
本日の夕飯
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薩摩芋と豚バラの酢煮
高野豆腐
味噌汁
ごはん